4种自带“益生菌”的食物，冬天常吃，增强免疫力，身体健康

1、白萝卜牛腩汤！

2、凉拌茴香！

3、凉拌洋葱！

4、蒜粒炒烤肠！

#2023年度创作挑战#

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页面更新：2024-01-31

标签：牛腩茴香免疫力洋葱冬天食物年度

10万烘焙店倒下，5元的“国企风”面包席卷年轻人

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韭黄怎么炒好吃，一起看一看这些菜谱，巨巨巨下饭

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冬季常喝3碗汤，建议一周喝1次，吃得舒坦睡得香，一觉到天明

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50岁以后建议：少吃咸菜和辣椒，常吃这9样，手脚有劲，精神好！

一、木耳炒白菜 .二、炒胡萝卜 .三、山药肉沫 .四、西兰花 .五、白菜（卷心菜） .六、地瓜叶 .七、菠菜 .八、清蒸鱼肉 .九、鸡肉 ..#美食记# #家庭美食大赏# #美食# ..

闲暇时间做些小朋友最喜欢吃的发糕，简单好做，营养美味

红枣发糕食材准备：红糖 80g 开水 180g 酵母 3g 面粉 250g 红枣片适量大米发糕食材：大米200g、水180ml、面粉50g、酵母3g、白糖30g 紫薯发糕

中年小个子女士穿衣有福了！6套标准模板，让你一个月成功逆袭

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随着岁月的流转，不少人会误以为时尚仅属于年轻人。其实，“时尚”不分年龄，更不设限。尤其对于30-60岁的中老年人群来说，合适的时尚穿搭能够带来自信与活力。本文将围绕春季时装，提供给中老年人群温暖又时尚的穿搭指南。介

陈冲一脸凶相，精修跟素颜差太多，头发稀疏成老太太，但气质高级

为方便您第一时间看到最新内容，拥有更好的阅读体验，欢迎“点赞关注”，每天为您带来精彩资讯！文/安生说娱编辑/安生说娱前言在电影银幕上，陈冲总是展现出强势的一面，磅礴气场令人印象深刻。然而，当她素颜示人时，却呈现出截然不

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才发现，原来驼色+绿色穿搭，看似极简却非常高级时髦，谁穿都美

时尚探索：驼色与绿色的高级融合才发现，时尚世界有一组隐秘的配色，那就是驼色与绿色的奇妙融合。这一搭配，看似简约至极，却蕴含着非凡的时髦和高级感。原来，这并非是一种偶然，而是一场配色的艺术盛宴。让我们深入挖掘，解锁这场

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