文|菁妈

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孩子会在6个月之后慢慢的萌出乳牙，从没有牙齿到长满20颗乳牙，大概需要两年的时间，孩子的20颗乳牙全部更换成恒牙需要10多年的时间。

所以在这10多年的时间，一定要保护好孩子的乳牙健康，否则会影响孩子的咀嚼，影响孩子食物的摄入，而且乳牙坏得太厉害太彻底甚至会损伤牙根，也会影响到恒牙的萌出！

牙齿不仅仅能够咀嚼食物，是消化最重要的一关，而且牙齿还是我们的门面，如果牙齿坏了也会影响颜值，作为家长在孩子牙齿萌出之后，就一定要关注孩子的牙齿健康。

02

武汉有一个家长在孩子牙齿出来之后也很关注孩子牙齿的健康，没有给孩子吃糖，但是为了孩子的营养，就变着花样给孩子弄各种果汁，因为家长觉得水果里面含有丰富的维生素，每天给孩子喝果汁，就相当于给孩子补充了丰富的维生素，能让孩子喝了更健康。

殊不知，家长的这个行为却害苦了孩子，孩子到了两岁半的时候，满嘴的牙齿都已经龋坏了，家长赶紧带着孩子去看牙科医生。

牙科医生看了孩子的牙齿也大吃一惊，毕竟两岁半的孩子一般牙齿坏一两颗是很正常的，而这个孩子居然是满嘴的烂牙，还以为家长总是给孩子吃糖，谁知道家长却跟医生说很少孩子吃糖。

而医生详细询问了孩子每天的饮食就发现，孩子每天都要喝果汁，于是揪出了这个导致孩子满嘴烂牙的罪魁祸首就是果汁，这也让家长大吃一惊了，为什么果汁会导致孩子满嘴烂牙呢？

医生就提到：果汁里面含有大量的果糖，水果的果糖在口中会被口腔的细菌分解，当糖分被分解之后就会产生酸性的物质，这个酸性的物质会腐蚀牙齿，导致牙齿脱钙，而牙齿脱钙之后就会变成龋齿了。所以无知的家长真的会很坑孩子。

家长在这几件事情上，如果做错了，很容易导致孩子龋齿

第一件：从不给孩子清洗口腔

《中国居民口腔健康指南》建议：孩子从一出生就可以用纱布给孩子清洗口腔，这样可以帮助孩子清除食物残渣，而且能够刺激孩子的牙床，更有利于孩子乳牙的萌出。

还能够很好的清洁孩子的牙齿，让孩子习惯有东西在嘴巴里面帮他清洁牙齿，之后孩子可以刷牙了，就更容易接受刷牙这种行为。

如果家长在一岁之前从来没有给孩子洗过嘴巴，到了孩子一岁多长出几颗牙齿，想给孩子刷牙，没有好好的刷牙，容易导致孩子龋齿。

第二个：一直给孩子用无氟牙膏

市面上有很多儿童的牙膏都是标注着“无氟”，意思是不含有氟，孩子吞进去都没有问题。

事实上，牙膏里面的含氟量国家也是有非常严格要求的，每次孩子的牙膏也只是绿豆大小，即使把所有的牙膏吞进去，里面的含氟的量也是微乎其微的，对孩子的身体不会造成伤害。

但是如果牙膏里面没有氟的话，对孩子牙齿的保护力度是非常弱的，所以建议孩子用的牙膏是含氟牙膏。

孩子在一岁的时候给孩子用的牙膏量会比较小，大概是米粒大小，到了孩子三岁之后牙膏就是绿豆大小，这样既安全又能保护好孩子的牙齿，避免孩子龋齿。

第三件：从来不主动带孩子去看牙医

《中国居民口腔健康指南》建议：孩子出牙之后，每半年带孩子去看一次牙医，主要是看孩子的牙齿生长发育的情况，如果发现有轻微的龋齿可以尽快处理，而且建议孩子的牙齿每一年左右可以进行一次涂氟的保护，这样可以很好地预防孩子龋齿。

保护好孩子的牙齿，才能让孩子颜值更高更自信，才能让孩子吃得香，长得高更聪明。

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