天冷了,你是不是也有这个习惯:侧卧玩手机…你知道这有多恐怖吗

随着断崖式降温的来临,更多的人加入了这样的群体:在睡前这段属于自己的“舒适区”里,熄灯、侧卧、玩手机,殊不知,这样是给了“眼中风”一个悄悄靠近的机会……

侧卧玩手机,小心“眼中风”

很多人都听说过“脑中风”,脑中风和它的严重后果,大家都是熟悉的,对于“眼中风”有的人还是头一次听说吧,其实,“眼中风”的大名是:视网膜中央动脉阻塞。人体脖子里的颈动脉,是给眼睛主要供血的血管,如果长时间侧躺,不小心压到脖子动脉,可能影响眼部供血,造成“眼中风”。当发生血栓时,尤其是心脑血管疾病患者,栓子可能会进入脑袋,造成“脑中风”,也可能会进入眼睛,堵住眼部血管,造成“眼中风”。值得注意的是:劳累、感染、毒素、疼痛等情况也有可能诱发血管痉挛,造成“眼中风”。

中了“眼中风”的招后,完全性阻塞者症状严重,发作迅速,视力可突然丧失,甚至降至无光感。部分人可有先兆症状,为曾经单眼出现一过性黑曚,数秒或数分钟后视力恢复,反复发作,最后视力突然丧失。

医生的检查可见:瞳孔散大,直接对光反射极度迟钝或消失,通过检查仪器还会看见“樱桃红点”。


快放下手机,远离“眼中风”!

“眼中风”是一种严重的眼科急危重症,在治疗上需要争分夺秒,发病后90分钟内,为抢救黄金期。赶快换个姿势、放下手机,远离“眼中风”:

1、积极预防、治疗高血压、糖尿病、高血脂,从源头上预防“眼中风”。

2、避免过度疲劳与紧张,保持愉悦心情。

3、改变不良生活习惯,戒烟限酒,加强锻炼。

4、有心脑血管等疾病者应至少半年做一次眼底检查,及早发现及时治疗。


作者:鲍晓琴

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页面更新:2024-05-09

标签:无光   栓子   可能会   手机   眼部   动脉   视力   血管   眼中   脑中风   习惯   恐怖

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