确诊初期的焦虑和应对

当确诊结果呈现在李太太面前时，她的大脑一片空白。尽管早有心理准备，但真正被检测出阳性时，仍然感到无所适从。

她看着坐在一旁紧张地揪着衣角的丈夫，以及在婴儿床上呜咽的孩子，心中五味陈杂。

“孩子这么小，我们该怎么办?家里又只有我们两个年轻人......”李先生皱着眉头喃喃自语。的确，一家之主落下后，照顾1岁多孩子的重任就落在他们两个人身上。

李太太强打起精神，拍拍丈夫的肩膀:“有我在呢，咱们一定能熬过去的。

李太太迅速在网上搜索关于新冠自救的帖子，把可能有用的经验都记录下来。她让李先生出门买了大量当地产的水果，如柠檬、橙子等。

孩子不停地哭闹让她焦头烂额，她赶紧用热水给孩子擦了擦身体，企图缓解不适，心里却担心他什么时候会发烧。

为了防止交叉感染，李太太和李先生商量着不让他们的父母和孩子近距离接触。这个决定让他们深感痛苦，但此时也只能硬着头皮这样做。

一整天他们都在疲于奔命照顾不同年龄段的病患，面对未知的病程走向和巨大压力，李太太渐渐体会到一个家的主心骨厚重了不只是一星半点。

自我隔离面临的困境

考虑到年幼的孩子，李家最终没有实施严格的自我隔离。这给他们的生活带来了巨大的不便。白天，李太太照料发烧的老人和哭闹不停的孩子，而李先生还要去药店采购退烧药和中成药。

晚上两口子更是眼皮沉重却不得安眠——他们必须轮流照看那两个需要关心的病患。

“这孩子前一秒还笑嘻嘻地叫着妈妈，后一秒就哇的一声哭了，真让人招架不住。”李太太一边拍着孩子一边对李先生抱怨道。

李先生揉了揉太阳穴，感觉头皮发紧。

“老爸那边我也很担心。他年事已高，这病毒对身体冲击可不小。”李先生眉头深锁。

他们不禁开始担忧，如果有人病情加重急需送医，他们该如何是好。

深更半夜，李太太轻手轻脚地给孩子擦身上的汗水。孩子皱着小脸在睡梦中呓语，她心里很不是滋味。这时李先生摇摇晃晃地走过来，重重地躺倒在床上。

李太太知道，接下来一段时间他们的日子注定难熬。

药物与食疗结合为全家治疗

面对家人的体温居高不下，李先生和李太太惊慌之余也迅速行动起来。他们选择了药物治疗与食疗相结合的方式。

白天大人的症状相对轻些，他们就根据网上建议，调制柠檬水、红糖姜茶等，自然降温。到了夜里实在难捱时才服上一两片退烧药，并且严格按说明书的剂量与时间间隔，避免过量使用。

为应对可能出现的胃口不佳，李先生提前采购了许多当地产的水果蔬菜，像白菜、猕猴桃等。李太太也用这些食材提前做好了部分熟食，如粥、小菜等。

她还特意买了些营养补充品和维生素片。尽管头痛欲裂，她还是端着食物碗轮流喂大人和孩子吃几口。好不容易吃几口下去，她才稍感安慰。

李先生也在使用物理降温法。他不厌其烦地给老父亲抹酒精，试图降低他的体温。夜里两口子也在反复为孩子测量体温、更换退热贴。

艰难的治疗过程中他们无数次担心病情恶化，却也只能咬牙挺过一个又一个难捱的夜晚。

在恢复期更加惦记患病孩子

经过前几天的抗争，老人和夫妻两人的症状总算有所好转，但孩子的状况似乎在恶化——他反复呕吐，脸色发白，哭声也变得虚弱。

李太太的心一下子提到了嗓子眼，她满脸泪花地抱着孩子，一遍遍轻拍他的背。

“我们的宝贝这是怎么了。。。对不起妈妈来晚了。。。” 李先生也是心急如焚。他们联想到网上说的新冠可能引发的并发症，不禁胆战心惊。

深夜里两口子眼巴巴守在孩子床前，监测他的每一个生命体征。

“咳咳，妈妈在这儿，很快就不难受了。。。” 李太太嗓音哽咽，眼泪汪汪地看着在梦中也在低声啜泣的孩子。

她强打起精神，一遍遍用温水为孩子擦拭，祈祷第二天孩子的症状能好转。

如她所愿，在持续4天后，孩子的状况终于有了起色。李太太长舒了一口气，轻轻地笑了。她明白一个家庭面临疫情考验时，唯有齐心协力才能度过难关。

她决心要把这段抗争记忆化作动力，与家人共渡余下的时光。

五、体悟:一个家庭的抗争史

这场针对李家五口的新冠“袭击”，从不知所措到圆满收官，历时4天。期间他们经历了焦虑、困境、治疗和惦记的不同阶段。

作为妻子和母亲的李太太，在这场与病魔的较量中，得到了一些深刻的领悟。

她明白一个家庭面对这场疫情，光靠单个人的力量是远远不够的。从采购到照护，从辗转反侧到操劳奔波，这个家需要所有成员的通力合作才能完成抗争任务。

初期的慌乱和后期的互相扶持才是制胜的关键。

这也让李太太认识到，家庭关系和情感力量的重要性。疾病面前人人平等，但幸福和痛苦也因亲情而分享。如果不是家人戮力同心，她无法想象一个人面对这些会是怎样的光景。

所以结实家庭关系，就是对他们最好的保障。

最后，她希望通过分享自己的经历，能给其他家庭以警示。这场看不见的战争需要靠毅力而不是武力。她呼吁大家不要因恐慌而丧失斗志，要让爱成为战胜一切疾病和灾难的源泉。

她相信只要全心全意地守望相助，他们一定能走过这场难关。

防治建议与经验之谈

1。 日常防护期:这是抵御疫情的第一道防线。尽量不要外出，外出后做好消毒。家中增强通风，注意个人卫生，适当补充维生素。

这些措施可以一定程度上延缓感染时间，为身体争取更好的防线。

2。 感染初期:这是应对的关键期。及时检测，迅速采取隔离措施，注意休息，适当使用中药口服液或食疗调理机体。

同时要控制情绪，避免恐慌和抑郁，保持乐观积极的心态。

3。 发病高峰期:这是持久战的阶段。根据症状选用退烧药物，必要时及时就医。饮食上要软食为主，多补水，适当补充蛋白质。

同时绝不轻视睡眠，充足睡眠可以帮助恢复。要密切监测病情，特别关注老人和孩子的状况。

4。 恢复期:这是恢复健康的关键期。可以逐步增加食量，食物以富纤维营养的为主。适当进行恢复训练，但要因人制宜，不要过度 Fatigue身体。

心理上要反复克服恐病情复发的阴影，保持正向乐观的力量。

李太太认为，这些建议都强调科学规范的治疗方案，但更重要的是家人间充沛的爱和信心。她希望通过分享自己的抗争历程，为其他人的防疫工作提供一些有益的借鉴。

也欢迎更多感染者分享经验，使疫情防控之路 “人人守望，人人扶持”。