冬日所盼 终会如约而至-大荔县崇业幼儿园教育集团“冬至”主题活动

愿/美/好/如/期/而/至

百花开而春至百川汇而夏至百草黄而秋至问候到而冬至

冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的传统节日之一。冬至悄然而来，代表着2023年已经接近尾声。为让孩子们在冬至这一天感受温暖，给这寒冷的冬季时光增添色彩，同时了解传统文化，感受传统节日氛围，2023年12月21日，大荔县崇业幼儿园教育集团开展“冬至”主题活动。

识冬至

冬至是我国二十四节气之一，也是一个传统节日，又叫“冬节”“长至节”等，冬至作为中国的传统节气，是我国农历中一个非常重要的节气，民间自古以来就有“冬至大如年”的传统习俗，而且有庆贺冬至的习俗。

冬至三候

一候蚯蚓结

在呼啸的冷风中，土地里的蚯蚓也感到寒意，蜷缩着身体取暖，静待来年的春暖花开。

二候麋角解

麋鹿的老角开始脱落，新的犄角慢慢长出，新陈代谢的规律，藏在季节的变换里。

三候水泉动

冬至阳气初生，虽然还是冰雪苦寒，但冰面之下，已有泉水在流动。

知冬至

老师们精心准备素材，以图片、视频等形式与孩子们分享关于“冬至”的由来、意义和习俗，并带孩子们一起阅读有关“冬至”的绘本故事。

关于“冬至”我们知道这些

班级主题教育

冬至

节气

绘本故事HUI BEN GU SHI

品冬至

“冬至大如年，人间小团圆”。如年般的冬至，自然少不了象征团圆的饺子和汤圆。北方一盘饺子，南方一盘汤圆，心头甜甜。孩子们迫不及待的洗干净了小手，学着包起了饺子、做起了汤圆。

·准备阶段

冬至来了

·品尝阶段

汤圆、饺子出锅喽！

美味

小面团，大变身，当热腾腾的饺子、美味的汤圆端上桌时，孩子们品尝着自己动手做的香喷喷的食物，欢快的气氛洋溢在餐桌上。这一刻，孩子们体会到，美味的食物要与爱的人一起分享。

绘冬至

“冬至在我灵巧的小手里”——孩子们制作了精美的手工作品，用自己的方式庆祝冬至的到来，享受冬天的乐趣。

壹九九消寒图

贰冬至趣冰花

叁超萌雪人

01

肆创意饺子

温馨提示

饮食方面：冬至要进补，但不宜大补，最好选择温补性质的食物来进食，比如羊肉，同时可以多煲些鸡汤等温性的汤类饮用。运动方面：可以选择一些轻松的运动，如散步、慢跑等，在做运动的时候也要注意防寒。生活环境方面：尽量开窗换气，保证室内拥有一定量的新鲜氧气，避免引起感冒。心情方面：冬至养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神。运动预防：运动时孩子不宜穿太厚，太臃肿，以免妨碍身体运动，加重身体负担，导致出汗过多，引起感冒。疾病预防：少食寒凉性食物，生食蔬菜水果时要用温水清洗干净，以免引起肠胃不适。

冬已至

春不远

冬阳不语

世间长夜尽

秋去冬至又一年

愿所有美好和温暖

都会如约而至