焦虑症康复后，有什么感觉？

我的一位患者小刘，重度焦虑症三年，紧张、害怕、心慌、失眠是常事。做什么都提不起兴趣，不发朋友圈，不敢外出，不敢社交，只敢躲在家里，以前最喜欢打篮球、游泳、敲架子鼓，现在只能没日没夜担心受怕，对这些曾经最喜欢的东西丧失喜爱。每天心慌心悸的感觉，随时像要死掉。

小刘所述症状，其实大多数焦虑症患者都深有体会，一方面是心理上的痛苦，另一方面躯体上的折磨也是一种无法言说的疼痛，小刘当时形容自己发作时候的症状只用了4个字：痛不欲生，这也让我意识到了，我治疗情志病患者，不只是解救他们心灵与肉体上的痛苦，更多的是解救一条生命。

听了小刘的病情描述，我结合她舌诊和脉诊的情况给他开了一方：

党参、西洋参、炒白术、佛手、茯苓、炙甘草、熟地、赤芍、白芍、柴胡、枳实、生龙骨、生牡蛎

复诊的时候，小刘症状大好，自述自己情绪好了很多，甚至比以前还要好，现在想通了很多事情，心慌的次数减少了很多，即使会有，也能通过自我缓解解决掉。

我见原方对症，效果大好，原方不变，继续巩固一个疗程，再来的时候，小刘已经熠熠生辉，整个人清爽了不少，状态很好，变得阳光又自信，躯体症状全部消失，心理状态恢复正常。

初来调治时整个症状是比较严重的，感觉整个人的精血消耗是比较严重的精血的消耗，导致神气的不足，所以会产生恐惧，焦虑，脉沉细，滞涩，整个全身的气机。郁滞不通，外围经络气血欠畅，发作时郁滞程度更会加重，导致全身肌肉会有明显的震颤感，更会加重恐惧和焦虑。我以温补脾肾，疏肝行气的治疗思路来帮助小刘疏通经络，恢复气血运行，清除瘀滞，这样一来小刘的焦虑症就会痊愈。

小刘说：感觉现在身体和心理状态甚至比之前还要好很多。

1、最直接的感觉就是睡的香，就是睡前会出现美美的画面，很放松，然后就自然睡到大天亮。

2、出去玩，恢复了那种快乐的感觉，闻道青草的味道、食物的香味，听到大海的声音，终于恢复了感觉，专业一点就是植物神经不紊乱了。

3、有大把的时间可以认真去工作了，的确焦虑症严重的时候，会做很多思想斗争，不停的思想内耗，浪费了很多宝贵时间。现在可以花更多的时间在工作上，事业也会上一个台阶。

4、心坦荡荡的，我不会再去害怕了，按照自己的感觉去走，用真心感染别人，只要你相信会越来越好，真的会越来越好，懂你的人都会懂你，不用太纠结于一些事。

我乐于见到小刘的这种转变，我想这就是作为医生幸福感的来源吧，既然我当不了济世的良相，那当好一个治病救人的医生也是对社会的正向回馈，同时也是提升自我价值的一个重要方式。

愿此刻还在焦虑的人们，早日战胜自我，好好回归生活。