冬天竟是湿疹的高发季节！宝宝日常护理离不开这四点！

说起「湿疹」，相信很多妈妈都不陌生，大多数宝宝都已经和它“打过照面”。一旦得了湿疹，那宝宝的日常就变成了痒！很痒！非常痒！

最近，有家长很惊讶地在后台留言：为什么宝宝冬天也会出湿疹？冬天作为湿疹的高发季节，细心的家长们千万不要掉以轻心！

为何冬季湿疹会高发？

宝宝的肌肤娇嫩，对于环境特别敏感，很容易受到外界环境的影响。

冬季气候干燥，室外的冷风和室内的暖气都将宝宝肌肤水分“肆意掠夺”，家长稍不注意护理不当就容易干燥起皮、皴裂、长湿疹、发炎，宝宝也会因此感到皮肤痒、发热或疼痛。当室内温度过高、穿着或被褥过暖、身上出汗造成湿热、以及用肥皂热水洗浴过勤等，都容易诱发湿疹。

若家长不提早预防和及时护理，极度的瘙痒会严重影响宝宝饮食和睡眠，对生长发育造成影响；严重的湿疹还会出现渗水症状，宝宝又痒又痛！

冬季“保湿”很重要！

预防和缓解宝宝湿疹，重中之重是保湿！保湿做不好，宝宝湿疹极其容易出现反复！

一般家庭护理湿疹主要靠两个方面，一个是滋润干燥的肌肤，二是去除过敏原。如果能寻出找出过敏原，比如是过敏食物，如牛奶、鸡蛋、大豆、花生、鱼等，或是环境过敏物，如粉尘、花粉、宠物等，因为过敏源多种多样，很多时候并不能马上查出过敏原，而且可能是好几种过敏原相叠加造成。

寻找过敏原很难，给宝宝做好肌肤保湿却很容易，所以，防治宝宝湿疹最简单直接的方法就是保湿。

日常护理要做好！

1、饮食方面

在宝宝1岁前，建议坚持母乳喂养提高身体免疫力；1岁后可适当添加蛋白类辅食，但应注意观察宝宝在吃完这些食物后是否引发过敏等情况。平时也要给宝宝养成少吃辛辣、刺激性食物的习惯，尤其是对患过敏性湿疹的宝宝，应避免吃鱼虾蟹等食物。

2、衣物方面

建议多选择宽松、柔软、透气性的衣物，不利于湿疹形成；选择棉质材料制成的衣物、被褥、枕头，对于湿疹的预防很有帮助。宝宝的衣物用品要定期更换消毒，保持干爽整洁。

3、洗护方面

日常保持宝宝皮肤清洁湿润，冬天气候干燥可以隔一天或三天给宝宝洗澡，水温控制在38 -40 ，不管是泡澡还是淋浴，时间不超过10分钟，同时润肤霜应在洗澡后3分钟内擦到皮肤上，避免皮肤干燥。

4、环境方面

家中最好不要养宠物，因为宠物身上的细菌容易在免疫力低的宝宝身上发展成湿疹；另外，室内保持通风也有利于调控室温，调节空气与皮肤湿度；地面若铺有地毯，应定期用吸尘器清理干净，避免扬尘。

湿疹本身不可怕，可怕的是极易反复，家长要注重日常护理原则。如果症状严重时，一定要及时去看医生，遵医嘱用药。