冬季气温骤降！这个“健康头号杀手”需注意！

最近，全国各地气温骤降

冷空气时不时出来作妖

寒冷天气对于中老年人来说

实在算不上友好已经有研究证明：寒冷季节对老年人死亡率影响更大尤其是在12月和2月

（图源：《猫和老鼠》，soogif）

冬天对老人更残酷？是真的！王老伯一到冬季，便开始焦虑了，他清楚得记得就是在去年一个冬天下雪的日子，自己突发脑梗塞：

急诊医生也告诉他，冬天是脑血管病高发的季节，所以现在王老伯心情很忐忑。

（图源网络）

为什么冬天是脑血管病高发的季节呢？可以从以下几个角度来了解。

其次，大多数中风患者的血管都存在血管狭窄病变，小血管的收缩会中断某些脑组织的血液供应。

与此同时，寒冷的刺激会增加血液中的纤维蛋白原，导致血液粘稠度增加，易于形成血栓，加重动脉粥样硬化造成的的脑供血不足，这些不良影响都会导致缺血性中风。

在寒冷的冬天，蜷缩在沙发上，看着电视或手机，手捧着零食、奶茶，这生活太惬意了。

卒中后人群中不少人存在血脂、血糖等方面的代谢异常，这种舒适，带给我们的就是减少运动量，这必然会加重血脂、血糖的代谢紊乱，进一步损伤血管，加速大、小动脉粥样硬化的进展。

冬季室内缺乏通风，如二手烟、厨房油烟、装修异味等有害气体来不及散发，必然会对中风患者的身体造成伤害，导致脑血管疾病发生的概率增加。

（图源：soogif）

2019年，我国心血管病死亡458万人，占总死亡人数43%。

也就是说，每5个过世的人中，就有2个是死于心血管病。

心血管病是我国第一大死亡原因。

在日常生活中，我们应该注意什么，让中风患者安全过冬？以下几点要牢记！

谨记，如果身体出现不适症状，需要及时就医。

编辑 / 陈露露

来源 / 河南疾控

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