5个体检项目千万别躲着不做！附体检报告阅读指南→

年底将近，又到了一年一度的体检高峰期。数据显示，约3.5亿国人每年接受体检。如果说体检就像一场健康考验，体检报告就是身体的“成绩单”。拿到这张“成绩单”，才能判断自身各项机能是否运转良好。但许多人在体检过程中会选择“躲”过一些项目，以为这样可以避免尴尬或不适。然而，这些体检项目对我们的健康至关重要，不容忽视。

以下五个体检项目，

即使再尴尬，

也要勇敢面对：

01

肛门指检

肛门指检和直肠指检是简单、快捷且侵袭性较低的检查方法，八成以上的直肠癌能够在直肠指检时发现。除了检查是否存在直肠肿物、痔疮、肛瘘等肛肠疾病，该项检查还能识别男性前列腺问题。

02

粪便检查

粪便检查是消化道疾病的“预警信号”，八成的结直肠癌患者表现出便潜血阳性。粪便的颜色、性状等与胃肠道疾病密切相关。如果忽视粪便检查，可能会错过包括结直肠癌在内的消化道肿瘤以及肠炎、痢疾、寄生虫、痔疮、消化道出血等疾病的筛查。

03

心电图检查

心电图检查无创、便捷且经济，有助于早期发现心脏疾病，对及时发现心肌缺血、心律失常、心肌梗死、心肌病等具有极大帮助。进行一次心电图检查就有可能避免一次心血管意外的发生。

04

妇科检查

妇科检查对发现妇科疾病具有重要意义，医生通过视诊、触诊、分泌物采样等方式，对内外生殖器进行检查，及时发现阴道炎、宫颈病变等妇科疾病。建议成年女性每年进行一次常规妇科检查，最佳检查时间是月经结束后的3—7天。

05

乳房触诊

乳房触诊是一种有效的检查方法，可以了解乳房硬度、有无压痛、有无包块及包块性质等，进而识别乳腺疾病，并为乳腺超声检查提供有力支持。不要抵触乳房触诊检查，医生的手法会比自检更加专业。

同时，定期体检虽然在发现部分疾病方面具有一定的成效，然而并非所有疾病均可通过相同的常规体检来发现。由于不同年龄阶段的人易发疾病存在差异，因此需根据个体情况进行针对性的检查和关注要点。

20岁：关注传染性疾病

在20岁时，由于年轻人步入社会，接触形形色色的人，肝炎、消化道感染的风险加大。因此在体检时应特别关注传染病的筛查

30岁：关注血糖

在30岁时，忙于事业的年轻人应酬频繁、压力增大，容易陷入“多吃少动”的境况。进行空腹血糖检测的同时，建议有条件的监测糖化血红蛋白，以便更好地了解近三个月的血糖水平。

40岁：关注心脏和血管

在40岁时，心脏和血管的老化明显，弹性大不如前。建议通过抽血检查了解血脂、血糖状况；通过B超了解血管状况；通过心电图检查心脏等。尤其需要关注的是家族史、饮食习惯高盐、工作压力大等高风险人群，警惕心脏可能出现的问题。

50岁：关注骨骼和肠道

在50岁时，普遍存在骨质疏松的问题，建议每年做一次骨密度检查。同时，还需关注肠道健康，在肠道体检中，需注意肠息肉、慢性溃疡等病变，防止小病变发展成肿瘤。

60岁：全面查

在60岁时，已步入老年生活的阶段，这个阶段的老人应进行全面体检。最好每次体检均由固定的医生主持，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况并对其进行健康指导。

还有一些体检前后的注意事项，

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来源：上海静安