那些喜欢喝酒的人要自我反省，因为爱喝酒可不是什么好行为，不少疾病出现都和酒精获取过多有关，这种致癌物质会加速疾病到来，有的人在喝酒之后身体不断发出预警，明明有不良反应，但不当一回事，最后严重疾病来袭，应该去了解喝酒过程中哪些变化是不能喝酒的信号，早点戒酒，否则会后悔。

1、脸部通红

一喝酒就明显脸红，可不能继续喝酒，并不是海量的标志。

有的人存在误区，觉得喝酒后脸红是好事，说明酒量很好，可以继续喝，殊不知身体缺乏分解酒精的酶，获取酒精这种物质，但无法把其转化为其他物质代谢掉，会明显脸红，反而是不能喝酒的表现。有这种情况的人立即戒酒，否则迟早因为酒精在身体长时间累积，无法正常代谢而酒精中毒或者肝脏疾病入侵。

2、拉肚子

喝完酒拉肚子，恶心呕吐，这种情况说明肝脏受损或者肠胃功能变薄弱。喝酒的影响很广泛，不单纯刺激肠胃，影响消化系统功能，还是不少人肝脏病变的罪魁祸首。因为酒精需要在人体肝脏代谢，获取的量越多，肝脏病变的可能性越大。

饮用烈性酒，胃粘膜会受到刺激，同时加速肠癌、肝癌、胃癌到来。喝完酒腹泻，除了喝酒过程中错误饮食影响，还可能是器官受损的标志，应该立即戒酒，否则迟早会后悔。

3、肝区疼痛

喜欢喝酒的人如果喝完酒肝区有疼痛不适感，原本肝脏所在的位置没有任何异样，但因为最近喝酒而肝区钝痛，隐痛，可不是什么小问题。肝脏被称为无声的器官，没有什么大问题一般不会疼痛。

但如果有病变出现，肝包膜受牵拉，肝脏肿大，在疾病的威胁下就会肝区钝痛，隐痛，这种疼痛出现的频率，严重性和肝脏受损情况有关。经常出现的人最好立即检查并戒酒，否则会出现大问题。

4、明显黄疸

有的人喝酒后肤色变化，没有表现为白皙、粉嫩、黝黑等，而是明显泛黄，有皮肤发黄特征，这种情况说明肝脏受损了。许多人肝脏疾病来袭，原因就是喝酒。

酒精在肝脏这个位置代谢，饮酒频率高，量多，肝脏不堪重负，会损伤肝脏细胞，释放到血液中胆红素多，又会引发黄疸，在黄疸的影响下皮肤萎黄是主要的特征，就连眼睛巩膜也黄染，在喝酒之后出现这种状况的人需要立即戒酒。

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