未来瞄准4秒90，龙见国想“攀”上奥运领奖台｜生于2003

从体操转项攀岩，20岁的龙见国（前）闯出了一片新天地。 中国登山协会供图

14岁以前，龙见国还是一名体操运动员，完全不了解攀岩。2017年，他转项成为一名攀岩运动员，运动生涯就此发生改变。2021年陕西全运会，龙见国担任贵州代表团开幕式旗手。去年攀岩世界杯维拉尔站，他首次参加世界大赛就拿到冠军，迅速成长为中国攀岩队的超新星。

今年3月全国锦标赛，龙见国两破全国纪录，5.00秒的成绩追平了当时的世界纪录（注：现全国纪录为曹龙的4.98秒；现世界纪录为印尼选手莱昂纳多的4.90秒）。不过，5月底的杭州亚运会选拔赛，龙见国遗憾落选大名单，情绪和状态一度很低沉。好在他很快调整了过来，用卫冕世界杯冠军的壮举找回自信。龙见国只有20岁，他说这是一个拥有无限可能的年纪，既然选择了攀岩，便要脚踏实地走好每一步，不负热爱。

转项

从体操到攀岩，武侠小说情节照进现实

5岁那年，龙见国在贵州省榕江县体校练习体操，一年后进入贵州省队。14岁之前，他一直在体操房训练，跟攀岩完全不搭边。2017年，中国攀岩队开始跨界跨项选材，龙见国才第一次认识攀岩，“当时觉得很酷，感觉武侠小说里的飞檐走壁照进了现实。”

练了8年体操，忽然要转项，这对龙见国是不小的挑战，他需要一些勇气从零开始，“毕竟是一个完全没接触过的项目。”好在多年体操训练，练就了龙见国出色的身体素质，他很快适应了攀岩，逐渐成长为一名全能选手，速度、攀石和难度都有不错的表现。

但很快，龙见国又要面对第二次转身。结合个人条件以及国家队备战需要，教练组建议龙见国专攻速度赛，这也是中国攀岩队的优势项目。对教练组的决定，龙见国起初有些抗拒，他更喜欢全能多一些。“不过既然能从体操转到攀岩，从全能转到速度也不是大问题。”练了几个月，龙见国在速度上有了很大进步，也就慢慢接受了。

速度赛项目，中国攀岩队在国际赛场上位于第一集团，并且拥有一流的教练和保障团队。“队友都很优秀，他们爬得都很快，在这样的环境中训练，会不断激励自己努力训练。”龙见国说。

11月中旬，在宁波举行的“一带一路”国际攀岩大师赛，龙见国（右）获得男子速度赛第4名。 中国登山协会供图

成长

首个大赛便夺冠，“福地”卫冕找回自信

刚转项那会，14岁的少年没敢为今后定下大目标。毕竟他接触攀岩的时间短，岩感、手指力量、平衡性上都要比别人差一些。对一名攀岩队员来说，14岁开始练习全能本来就有些晚，加上又从全能转速度，龙见国的每一次起步都落后于别人。

受疫情影响，中国攀岩队很长一段时间没有外出参赛，年轻的龙见国一直在积蓄能量。2022年7月世界杯维拉尔站，中国攀岩队两年多来首次亮相世界杯赛。19岁的龙见国一鸣惊人，首次参加世界大赛就拿到冠军。

这个冠军，对久未亮相国际赛场的中国攀岩队和龙见国都非常重要。谈及攀岩对自己的改变时，龙见国提到了这个冠军，“去年维拉尔世界杯夺冠后，给了我足够的信心，坚信在攀岩这条路上可以走得很好。”

今年7月3日在“福地”维拉尔，龙见国又一次夺冠，不过这两次夺冠感觉完全不同。去年第一次外出参赛，龙见国没有任何想法，他用“萌新”来形容当时的状态，“懵懵懂懂拿到冠军，很不可思议。”

有了去年的冠军打底，龙见国今年在维拉尔的心态截然不同，他要在这里给自己一个鼓励和交代。这之前，他意外落选杭州亚运会大名单，这对他的打击很大，心理和状态一度陷入低谷。

今年上半年，龙见国自评状态还不错，在世界杯美国盐湖城站爬出5秒08，这是他在世界杯的最好成绩。但回国后，身体有些疲劳的龙见国在5月底的亚运会选拔赛中折戟。世界杯维拉尔站这个冠军来得很及时，帮他找回了自信心。

龙见国将为奥运名额放手一搏。 中国登山协会供图

热爱

为巴黎奥运会名额而战，还想再爬10年

今年3月全国攀岩锦标赛，龙见国两次打破全国纪录，5秒的成绩追平了当时的世界纪录。也是从那时起，他发现原来可以追上别人，成为更好的自己。

“攀岩是个年轻的奥运项目，我也是年轻的攀岩运动员，希望未来大有可为。”龙见国想看看身体的极限在哪里，这需要他在一次次攀爬中挑战自己。

最近两年，速度项目世界纪录屡屡被改写，也激励着龙见国这样的年轻人不断突破。 “我希望能在比赛中爬到4秒90。”不过龙见国很清楚，速度攀岩哪怕每进步0.1秒，都需要背后成百上千次的重复练习，尤其速度越快，提升就越困难，“5.0秒离4.9秒有着很大差距，但我会朝着这个目标努力。”

明年巴黎奥运会，速度赛将单独设项。目前，龙金宝已拿到一个参赛席位，中国队在男子速度赛上还可以再争取一个席位。龙见国说会尽最大努力去争取这张门票，站上巴黎奥运会领奖台是他最大的心愿。

本月初在印尼结束的巴黎奥运会资格赛中，龙见国未能第一时间拿到门票，事后他直言面对大赛时有些紧张，心态放得不够开。明年5月至6月，攀岩项目还有两次奥运资格赛，龙见国做好了准备。

20岁，对一名攀岩运动员来说正处于上升期，未来拥有无限可能。对龙见国来说，攀岩是职业，也是爱好，“把爱好变成职业挺好玩的，平时训练的积极性也会更高一点。”

畅想未来，龙见国希望能成为一名世界顶尖速度攀岩运动员。20岁的他说，还想至少再爬10年，待到而立之年时，可能会有新的目标，但对攀岩的初心不会改变。

人物简介

龙见国

生日：2003年3月22日

项目：攀岩（速度赛）

主要成绩：

2022年、2023年国际攀联世界杯维拉尔站速度赛冠军

2023年全国攀岩锦标赛，两次打破全国纪录、追平世界纪录

同题问答

新京报：这20年做过最重要的决定是什么？

龙见国：选择了体育，选择了攀岩。

新京报：20岁生日那天，哪件礼物最让你开心？

龙见国：20岁生日那天刚好比完全国锦标赛，回到海南白沙训练基地。队里为我准备了生日蛋糕，大家一起唱生日歌，给我庆祝生日，这份温暖是最开心的礼物。

新京报：想对10年后、20年后的自己说什么？

龙见国：不知道10年后是否还在坚持体育这条道路，30岁的身体机能是否还像现在一样斗志昂扬。但仍想对10年后的自己说：加油，龙见国！既然选择了攀岩，就要脚踏实地走好每一步，不负热爱！

想对20年后的自己说，我的前半生没有遗憾，因为我认真过好了每一天。未来要继续奔走在自己的热爱里，永远保持心态年轻、永远不服输。也希望20年后父母依旧身体健康，能花更多的时间陪着家人。

新京报：平时通过什么途径了解外界资讯？还记得上一次看报刊是什么时候吗？

龙见国：平时主要通过手机与世界连接（笑）。现在互联网很发达，每天都接收到成千上万的外界资讯。上一次看报刊是坐飞机时随手拿了份报纸，但不太记得看了什么内容，平时偶尔会看看纸质的书籍。

新京报首席记者 孙海光

编辑 王春秋

校对 杨许丽