你们身边有人在“吸氢气”吗？

如今，吸氢气、喝氢水、享氢福的标语随处可见，甚至还有各路“专家”的讲解，小九也是大为震撼。

然而，“吸氢保健”真的靠谱吗？对于人体是否安全？

老人疑吸氢气死亡，氢疗套路曝光

长沙的刘先生十分崩溃。

“他白天在门店吸氢气，晚上回家吸，去世前还在用氢水泡澡。”

原来刘先生的父亲有一段时间迷上了吸氢气，每天一有空就去吸，有几次连孙子放学都忘记去接了，按刘先生的话说就是“吸氢给吸懵了”。

对此家里人也是颇有微词，但老爷子一意孤行，年纪大了，说再多的道理他也犟嘴的很。

“本想着让我爸的朋友去劝一下他的，结果最后都被他策反了，现在几个老头结伴去吸氢气，搞得他们家人都来说我的不是，现在就是前后不是人”刘先生越说越无奈。

为了了解实际情况，记者卧底成体验者，发现这个氢疗养馆每天都有很多老人过来体验。

“来体验的都要加群，群里每天会有人分享自己吸氢感受，可能也有心理作用，听多了也就相信了”刘先生爆料说，父亲手机里的群现在还有人每天在发一些“心得”。

在记者体验过程中，店老板还在不断对他洗脑，“人没有氢气活不好，吸氢气可以排除体内垃圾毒素，治疗全身慢性疾病···”。

老板拿着新开封的吸氢机不停介绍着，另一边还有工作人员在向其它老人宣传吸氢的神奇案例。

通过机器包装盒上的品牌信息，记者找到了产品官网，发现这些吸氢机成本很低，据当地市场监督部门反馈，此类氢疗法存在极大的安全隐患，不建议使用。

图源自网络

每天吸氢1.5小时，连续3个月就可以控癌？这是真的吗？

其实关于氢气的神奇疗效还要从暨南大学附属复大肿瘤医院创始人、荣誉总院长徐克成的《氢气控癌》一书开始说起。

书中通过研究82例不同肿瘤类型病例通过居家吸氢，在3~46个月的观察期中，发现受体在食欲、睡眠等方面都表示有明显改善，当然这个期间所有受体也在进行其它化疗治疗，最后他表示在完成癌症治疗后，吸氢可以作为辅助手段进行康复调理。

其实，相关研究最早可以追溯到1975年，当时美国化学家马尔科姆·多尔等在《科学》杂志上发文称，通过小鼠实验，发现了吸氢两周后，患皮肤鳞状细胞癌的小鼠的肿瘤明显缩小，研究员推测氢气可能是一种自由基反应的催化剂。

直到十多年前，氢气选择性抗氧化的推断在日本被提出，成为当时研究热点。

关于氢气医学的论文有很多，但是绝大多数都是动物实验，人的临床研究非常少，而有关癌症的人体临床研究数据更少之又少。

华中科技大学附属同济医院教授赵西平解释“吸氢”治疗只是针对老人心理的伪科学，表示氢气的作用大多只是“辅助”，帮助人体提高氧气和药物的利用率，但不意味着氢气本身能够治病。

这些坑老年人的骗局，防不胜防

如今，老年人愈发注重身体的保养，为了健康盲目进补，也就是这样的心理让很多不良的商家钻了空子，有新闻报道，57岁阿姨花21万打的防癌针竟是可乐，其实像这样的事件屡见不鲜。

前几年风很大的张悟本让大家“把吃出来的病吃回去”，还有神医宇宙组团“违背祖宗的决定”，当时祖传秘方遍地走。

其实简单的骗局往往最有效，很多打着理疗的口号宰客的养生馆，还有天价保健品内核下的免费体验、低价养生旅游团，甚至还有“以房养老”的理财骗局，都是针对老人痛点的精心设计，一定要注意。

其实要想养生、抗癌防癌，最重要的还是要从日常细节做起，比如戒烟戒酒、注意用药安全、远离带辐射的高危环境、预防接触式病菌感染等，平时也要健康饮食，少吃高油高盐高脂的食物，另外最好也保持运动锻炼，当然定期体检筛查也是预防疾病风险的有效手段。

总的来说，健康养生的方式有很多，但要注意辨别市面上的“健康”骗局，有健康问题最好还是找正规医生检查开具治疗方案、药物 。

参考资料：

[1]《传说每天吸氢1.5小时，连续3个月就可以控癌？》.中国新闻周刊.2019-06-24.

[2]《吸氢气就能抗癌又防衰？没这么简单》.人民网.2021-12-02.

[3]《吸氢气、喝氢水、吹氢风、洗氢澡——解密“包治百病”的氢疗馆》.新华网.2023-08-17.

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