被评为世界第一的海岛，对中国免签啦，去的国人却不到100！

在斐济的右边，大溪地的左边，有一座毫无存在感的小岛。

它是一个拥有15座岛屿的波利尼西亚国家，位于新西兰与夏威夷之间，却低调到鲜少有人问津。

有人这样形容它：当地图比例尺缩到能看见新西兰的时候，它却连名字都显示不出来。

这样一个渺小又神秘的岛屿，却是“住在人间天堂里”的新西兰人，心中最向往的度假胜地。

与大溪地身处同一片海域的它，有着完全不输大溪地的唯美景致：众多世界顶级沙滩、绝世惊艳的蓝色泻湖、无与伦比的珊瑚礁，是上帝最秘密般的存在。

它的与世隔绝和原生态的自然风貌，让这里被冠以“地球上最后的秘境”的美誉。

2022年，旅行圣经《Lonely Planet》将这个海岛国家评为全球最佳旅行目的地TOP1！

然而，90%的人都不知道南太平洋上有这么一个对中国免签的绝世海岛。

这个隐藏在南太平洋上最美的秘密花园，就是库克群岛。

被新西兰私藏了一个世纪的“上帝后花园”

“如果真的有天堂，那应该是库克的模样"，所有上过库克群岛的人都对它零差评。

1773年，英国探险家詹姆斯·库克偶然到访，发现了这个绝世海岛，库克群岛也为纪念他的发现而得名。

1901年到1989年，在将近一个世纪的时间里，库克群岛被它的“主人”新西兰不声不响地珍藏着。直到1989年，库克群岛才成为一个独立国家。

虽然这个国家人口只有1.8万，且80%都居住在国外，常住人口只有几千人，但受教育程度却高达99%。

这里的居民热情好客，开朗乐观，无论是否相识，他们只要遇见人就会以“Kia Orana”（意为祝愿你长寿）打招呼。

除了与世隔绝的地理位置，淳朴乐观的人文风情，库克群岛真正令人折服的杀手锏要数以下几座岛屿：

/拉罗汤加岛/

被冠以“南太平洋果园”美誉的拉罗汤加岛，是库克群岛中人口最多、也是面积最大的岛屿，首都阿瓦鲁阿就位于岛屿的正北方。

岛上保留了19世纪天堂岛国的风情，坐上老式环岛巴士吹着清凉的海风环岛，每张旅拍都是壁纸级别。

当地有条重要法规：岛上所有建筑物不得高于椰子树。放眼望去，蓝天白云下椰树婆娑，32公里的拉罗汤加岛海岸线，更是完美得无懈可击。

01穆里Muri海滩

在众多海滩中，要数穆里Muri海滩最受欢迎，更是曾上榜世界TOP7最美海滩。

在灿烂阳光的照射下，这条长长的海滩好像镶嵌在南太平洋上的一条银色蕾丝边。

穆里海滩集中着众多餐厅、酒吧、水上活动中心，以及罗拉汤加最受欢迎的几家度假酒店。

周一到周六游客可以搭乘玻璃底船畅游穆里泻湖，享受浮潜、按摩和烧烤午餐。穆里海滩也是著名的风帆冲浪胜地。

02普南加努伊市场

倘若遇上周六上午的普南加努伊集市，即使你曾多次路过首都阿瓦鲁阿，仍会被眼前的繁华所惊诧。

之前看起来空荡荡、冷清异常的空地仿佛在一夜里被人施了魔法，上百个色彩缤纷花花绿绿的小摊突然出现于此。

这里摆满了新鲜水果的地摊，冒着炊烟的传统美食小摊，挂着巨大金枪鱼的小屋，用汽车改造的咖啡屋。

到处都是美丽的波利尼西亚传统艺术品，还有一些古老得让人着迷的物件，琳琅满目千奇百怪。

各种肤色的游客填满了摊位之间的空隙，市场正中的舞台用极高的音量播放着波利尼西亚歌曲，身着传统服装的姑娘们头戴花环跟随音乐摇摆，热闹得如同世界的中心。

毫无疑问，这是感受当地风情文化的最佳所在，也是购买纪念品和品尝当地美食最好的地点。

穿梭在色彩缤纷的纱笼、尤克里里琴和本地乐手中间，你可以肆意品尝岛上出产的有机咖啡和椰香面包，还有新鲜果昔和塞满热带水果的可丽饼~

03失落的村庄

拉罗汤加岛的夜晚并不寂寞，除去酒店有着丰富多样的娱乐项目之外，还有另外一个体验库克群岛风俗文化的项目：“失落的村庄”。

村子位于拉罗汤加岛毛利村庄的小山上。这个被世人遗忘在角落里的小山村，以牺牲石、导航石等遗迹及重建的古建筑向人们展示着它的历史。

观看击鼓、歌舞和umu烧烤（地下炉）等表演是感受毛利人风俗的最好体验，让一切仿佛回到了600年前。

04曼加山

向拉罗汤加岛正中的曼加山顶眺望，可以看到一根从密林中突出的巨石孤零零地竖立，当地人称呼它为“提拉曼加”，是当地最有名的地标。

高达413米的提拉曼加，足以让人在岛上的所有地方抬起头来都能见到它的身影。在过去的漫长岁月里，它一直作为原住民的祭坛存在。

在曼加山不可错过的体验便是徒步穿越了：由山脚出发，花上两个小时穿过密林间的小路，到达提拉曼加的脚下近距离参观石柱的宏伟。

/艾图塔基岛/

Aitutaki是库克群岛中最有名的离岛，由艾图塔基环礁和一系列小礁屿组成。这里比罗拉汤加更安宁、纯净，被称为“仙女与精灵”的居住地。

号称“上帝引领之地”的它，曾被孤独星球创始人Tony Wheeler评为全球最美岛屿。

正是因为这里绝美的自然景观和未经人工打造的纯天然气息，吸引了美国版《生存者》和英国版《海滩荒岛》等节目都来此取景。

从拉罗汤加岛向北飞行45分钟，海上明珠艾图塔基岛便会映入眼帘。岛上的至高点Maunga Pu，可以让你欣赏到360度无死角的仙境美景。

在这里，几乎可以数出肉眼可辨认的最全的蓝色，湛蓝、湖蓝、蔚蓝、孔雀蓝，还有女孩们最爱的蒂芙尼蓝。

令人叹为观止的泻湖，是艾图塔基的名片。整个泻湖就像一幅静止的风景画，在日光照耀下，泻湖的水泛起翡翠般的蓝绿光芒。

如果你是一枚不折不扣的浮潜爱好者，一定要来这里体验一次。

水深及胸、水质通透的特质让你站在水里，低下头就能看见成群的鱼儿在珊瑚间穿行游弋，各异的珊瑚礁和海洋生物，更能让你大饱眼福。

旱季来临时，从世界各国来的游艇还会在这个小小的海湾停留。

/大脚岛/

在Aitutaki的泻湖上，分布着许多隐世而独立的私密小岛，其中大脚岛是最著名的一个。

曾被CNN评为世界第二的海滩，由于形状奇特而闻名。从空中俯视，它就像一只大脚丫踩进泻湖中，细软的白沙滩在众多海岛中数一数二。

这个小岛上还有世界上最袖珍的邮局。每一位来此度假的人都可以从这里寄出明信片，也可以在护照页上盖上全世界最有意思的脚丫纪念戳。

天团级别的度假酒店

虽然库克群岛的酒店阵容没有马尔代夫、大溪地一般奢牌扎堆，但几乎每家酒店都主打“小而美”，在其他海岛也很难找到代餐。

住在这里，你可以在南太平洋诸岛之间漫游；也可以在环礁之间航行，享受波里尼西亚的海洋矿物水疗；还可以在泻湖前一边用餐一边洗眼睛~

/小波利尼西亚度假村/Little Polynesian Resort 3400+/晚（仅供参考）

坐落于拉罗汤加岛南部的小波利尼西亚度假村主打“小而美”，仅设10间沙滩别墅和4间花园别墅。

酒店景色极佳，隐秘在白色沙滩上，海滨别墅距离沙滩仅数步之遥，花园别墅则掩映在美丽的绿植之中。

如果想放松身心，私人沙滩的吊床或池畔旁的躺椅也是绝佳选择。

酒店餐厅白天供应清凉饮料和小吃，晚上则提供库克群岛大西洋风味和地中海佳肴。

最不能错过的就是乘坐皮艇探索泻湖，观赏海洋保护区内斑斓的鱼类，感受一番南太平洋的自然之美。

/艾图塔基太平洋度假村/Pacific Resort Aitutaki 5600+/晚（仅供参考）

艾图塔基太平洋度假村位于艾图塔基美丽的环礁湖岸边，是一座犹如田园诗般的奢华岛屿酒店。

27栋“浪漫殖民风格”的海滨豪华别墅及套房分散在郁郁葱葱的热带花园中，海滨套房位于高出的黑色火山岩上，可俯瞰海滩和泻湖。

/艾图塔基泻湖水疗度假村/

库克群岛唯一的私人岛屿度假村，也是库克群岛唯一一个可以直接进入泻湖的度假村，曾被美国岛屿杂志评选为全世界最佳私人岛屿酒店之一。

度假村拥有36间独栋别墅，其中包括库克群岛独有的7间水上屋。

/瑞蒙士水疗别墅度假村/

作为库克群岛顶级奢华酒店的代表，仅有7间顶级独立别墅的瑞蒙士坐落于罗拉汤加的穆里海滩，是世界优雅酒店的成员。

海鲜免费捕捞龙虾扇贝没人吃

很多旅行者来库克群岛，不仅是为了这绝美的海滨风光，更是为了吃。

当地有一个政策，游客可以在规定的时间内自取海鲜，关键是全部免费，归自己所有！光冲着这顿免费的海鲜大餐，就值得你飞来一趟。

当你来到库克群岛，你会发现这里的海鲜数量多到让人目瞪口呆的地步，海鲜对当地人来说就是最常见的家常菜。

因为带壳的海鲜大家已经吃够了，所以都会选择刺少无壳的海鲜吃，像大龙虾贝壳等海鲜，当地人基本不吃，非常神奇。

库克群岛实用信息/入境前/

需要准备：护照 Passport：至少保证有半年有效期，库克群岛对中国护照是免签的。国际疫苗证：出新西兰国境需要填写好并保存在手机里或者打印出来，这个和Vaccine Pass疫苗通行证不一样，一定要注意。住宿证明：这个不用多说，在你订酒店/旅社官网或者agency网站即可获得，需要在入境库克群岛时出示。回程机票证明：和住宿证明一起，在入境时必须出示。*以上信息均可在Cook Islands 官网查看

旅行者证明：返回新西兰28天内填写即可，也就是说短期旅行开始前就可以申请好，发到邮箱保存，回新西兰时必须出示。内容主要包含护照信息、疫苗接种情况、紧急联系人等。回新西兰有效签证：工签/学签/居民签，手机存好或者打印出来，虽然没被要求查看，但有备无患。

/TIPS/

1、库克群岛与新西兰时差有22小时，也就是说落地会变成前一天，订住宿、活动都必须订提前一天！2、签证：由于国内没有直达的航班，因此到库克群岛还需要中转地的过境签。3、货币：可以使用新西兰纽币，找零惠给当地币。4、岛上交通：租车：30刀起/天+燃油费，适合家庭出行租小摩托（一定要提前打电话或发邮件预订，不然旺季99%的几率没有车给你骑）：25刀起/天+燃油费，小岛最完美的出行方式，简单、省时。租自行车（一些住宿区会有免费自行车提供，可提前询问）：25刀起/天5、通讯：机场内就有Vodafone服务站点，下机后立马办当地电话卡49刀/5GB，比wifi好用。如果错过了，Rarotonga市区也有站点。

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