8号立冬，往后喝白酒还是喝啤酒？建议：无论喝啥，切记“3不做”

今年这天气先是“一秒入夏”后是“断崖入冬”，眼见着好像是又快要过年了。

不过看样子，这个冬天可是不一般，近段时间各地频发“呼吸道感染”病例，医院呼吸急诊里此起彼伏都是咳嗽声，可见这日常的防护准备一点都不能少！

还有专家指出，此轮病毒感染主要是针对免疫力低下的人群——儿童和中老年人，所以建议除了避免扎堆聚集、戴好口罩外，平时饮食上也要多注意。

尤其是一些平日里总爱喝点小酒的男性，无论喝白酒还是喝啤酒，现在这个天气下喝完酒一定牢记下面这“3个不做”，健康安稳好入冬！

【其一】酒后不洗澡

有句警示性老话叫做“人洗三澡，命比纸薄”。

其中一个不能洗澡的时间点就是喝完酒，这是因为：

①酒精进入血液后会加速心脏跳动和血管扩张，而热水本身也有促进血液循环、加速心跳，二者叠加容易引起血压下降突然晕倒，十分危险。

②酒精会促进胰岛素过量分泌，酒后3-4小时内引起体内血糖偏低，洗澡时环境闷热又费体力，很容易就会出现“晕池”的情况。

【其二】酒后不吹风

现阶段昼夜温差较大，也许下午穿着单薄还容易出汗，但只要是喝酒喝到了晚上，一定得注意避免吹风。

因为酒后身体代谢加快，人体分解酒精时，由乙醇分解成的乙醛物质会刺激体内产生内源性致热原，从而引起发热、排汗、毛孔扩张等情况，若是此时吹了吹冷风，直接寒气入体诱发感冒或者冷热相激醉酒加倍！

【其三】酒后不喝茶

常有人说“酒后一杯茶，提神又减乏”，你以为这是解酒的功效，但殊不知，这酒后再来一杯浓茶，可算是给心脏加负担的“刑法”了。

①酒后本就心跳加快，再加上可以刺激大脑兴奋的茶多酚，这心脏可不就是双重加压跳动了。

②茶碱利尿+分解酒精排汗排尿，二者作用一叠加，这一杯茶水不仅不够用甚至还会让醉酒感加重、损耗肝脏。

总而言之，天冷喝酒事宜多，多喝水不空腹，注意保暖防护才靠谱。

当然，除了酒后的问题，喝啥酒同样也很重要，毕竟现在白酒市场鱼龙混杂，想喝口平价纯粮也不容易，懂得认准正规渠道里色香味俱全的“优级酒”才靠谱，下面再为大家介绍2款适合中老年人群口感的佳酿，好喝不贵，看你尝过没？

风云酱父

这是贵州当地老酒腻子都称赞的一款正宗坤沙酱酒，不仅性价比高酒质好，其酿造人更是原茅台老厂长李兴发大师。

懂行的都知道，茅台能有如今的辉煌成就，很大一方面离不开李兴发的工匠精神。

早在三茅合并之初，一直沿用土法工艺酿制的茅台酒质极为不稳定，再加上酒厂设备老化，以至于很长一段时间里茅台都被称作“小众名酒”，直到李老研究发现了酱酒本身所特有的3种典型特征，接着又凭借其几十年的酿酒经验总结了“以酒调酒”法，这才使得茅台产量和酒质达到了现代化的标准。

也正因如此，正当贵州酱酒市场遭受资本介入后的口碑风波之际，当地相关部门特地找到了退休后的李兴发，希望能打造一款平稳口碑的平价标杆。

所以此酒正是以茅台同款12987工艺酿制，酒厂专门引入赤水河水和当地特产小红粱，原料经过长达300多天的淬炼后，又经7轮次取酒。

但李老希望极大程度上还原上世纪茅酒风味，所以基酒都是经过5年窖藏后在与12年老酒勾调所成，入口有着极为浓郁舒适的酱香味，酒液细腻饱满，吞咽时顺滑不刺激，还能品味出清新的花果香、麦香。

古井贡酒

作为安徽省的白酒老大，这么多年来古井贡酒可是大家心中的“绵柔浓香代表”。

此酒一直主打“年份原浆”，所以其酒液中窖香幽雅，入口甘美醇和，酒液中酯类物质含量高，口感更加柔和细腻，饮后回味经久，十分舒适，加之其整体包装大气，自饮宴请都合适。