南京市中医院中医健康养生活动现场火爆

现代快报讯（通讯员 莫禹凡 记者 刘峻）金秋十月，“霜降”将至，一年一度的秋冬进补佳季如期而至。10月23日上午，南京市中医院在门诊外广场举办2023年中医健康养生（金陵膏滋）活动，近50名中医专家齐聚活动，吸引市民无数。

南京市中医院党委书记刘奇志致开幕词，他指出，中医药是祖国传统文化精髓，中医健康养生活动旨在传播中医药传统文化，发挥中医药特色优势，展示中医临床疗效的创新举措。让大家了解中药特色膏方，体验传统医药养生的魅力，感受中医药传统文化，进而更深层次地了解中医药，认识中医药，爱上中医药，相信中医药，从而提高防病意识和能力。

金世元国医大师工作室翟华强教授表示，南京市中医院作为金世元国医大师工作站分站，自建设以来始终坚持学术传承与人才培养并重。金陵膏滋秉承传统经方用药特点，融合金陵医派诊疗观念，创立特色膏方诊疗体系，广受好评。

南京中医药大学杨进教授赞扬金陵膏滋历史悠久，精选优质道地药材、坚守古法加工工艺，具有一人一方，私人定制，品质优良，口感上佳等优势，是集治疗与养生相结合的中医药特色制剂。

南京市中医院主任中医师张钟爱介绍了膏方的起源与特色，介绍了选择霜降节气作为膏方正式开始的意义，表示愿以中医所学，为广大市民朋友的健康尽最大的努力，希望中医膏方能够让大家的生活更舒适愉快。

在一段传统功法表演后，党委副书记、院长虞鹤鸣敲响铜锣，南京市中医院2023年中医健康养生（金陵膏滋）活动正式开始。中医体质辨识区，治未病中心的专家们运用中医学的理论，通过辨析市民的形态结构、生理功能和心理状态等方面的特点，为患者进行体质辨识，收获满满关注。

辨识体质后的市民进入食疗药膳体验区。热腾腾的重阳糕，黄芪蒸鸡、全麦茯苓饼、低糖怀药芝麻糊……根据市民不同的体质分发出去，吸引了市民驻足品尝并询问制作方法。在膏方茶饮区，刚刚吃过药膳群众纷纷喝上了对应体质的药茶。“没想到中药茶饮的口感还挺不错，这里面都有哪些中药啊？”许多市民一边饮用中药茶饮，一边询问成分及功效。

运动促进健康区由医院运动处方师坐诊，根据患者的基本健康信息、身体活动水平、医学检查与诊断等，为市民提供规范的运动方式和规定的运动频率、强度等建议，形成局部和整体相结合的个性化健康促进方案。

健康文创产品区，医院名家组方、精心制作的香囊、药锤、药枕分类展示，折扇、艾灸盒等产品用途广泛，细心呵护患者的实际需求。

中医操作体验区，中医护理人员一边为群众进行艾灸刮痧、穴位贴敷、耳穴压豆服务，一边向群众科普中医护理健康知识。并向大家现场介绍中医护理门诊增设午间调养门诊的情况。

传统文化活动区，中药猜谜让市民们开动脑筋、发挥想象，每个人脸上都堆满了笑容。投壶游戏活动现场，市民们将一支支轻盈的箭射入壶中。精心设计的套色印章，将医院的经典元素融入一枚印章中，创意满满，妙趣横生。

在康养膏方义诊区、重阳敬老义诊区，市民聚集在专家的周围，咨询金陵膏滋相关问题，专家通过把脉问诊，结合个人体质，给出专业建议，量身定制膏方调补方案，做到“一人一方，个性化制膏”。

金陵膏滋默默守护着广大市民冬令进补的温度，承载着百姓对于健康保健的热切期盼，将中医养生文化理念播撒入人心，将运动促进健康的理念融入生活。又是一年养生季，金陵膏滋正当时。

（通讯员供图 校对 张静超）