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生命的长短是有限的，而许多人在生活中并非执着追求长寿，而是希望在老年时能够无病痛地离开。

随着社会和医学技术的进步，人们的寿命也随之不断延长。

不过老年人的健康状况并不一定能够与此同步。

人一旦上了年纪，就很容易患上各种疾病。

对于一些病情不太严重的老人，通过药物治疗和休息，病情可以较快得到缓解。

然而当病情无法得到控制时，老人可能需要住院治疗。这不仅增加了医疗费用，还给家庭带来了很大的负担。

这时老人和子女通常都承受着很大的心理压力。

在许多情况下，即使老人希望以自然的方式离开，也往往是不被允许的。

因此老年人有重大疾病后会长期卧床，依赖医疗设备和药物以维持生命。

那么为何在欧美卧病在床老人的比例连20%都难以达到呢？

衰老与疾病

人体约有50万亿左右的细胞构成，这些细胞组成了人类身体中最小生命单位。

如果将人体比喻为一座房子，那么细胞就如同支撑其屹立不倒的砖块。

砖块的坚固程度决定了大楼的寿命，因此细胞的活力是机体健康长寿的基础。

细胞在日常的生命活动中会产生氧化废物、自由基等，这些产物会在体内不断积累并氧化和损害细胞。

当身体的修复机制无法修复这些损害时，人体的衰老过程就会开始。

随着细胞活性不断减弱，机体自身的修复功能也会随之下降。

身体内受损和死亡的细胞无法及时替换和修复，逐渐呈现出内脏器官的老化和疾病。

根据美国纽约时报《选择健康》畅销书中的观点，近两个世纪人类最大的医学突破就是证明了人类所有疾病表象下其实只是机体细胞出现了障碍。

无论是普通流感、抑郁症还是令人闻风丧胆的癌症，康复的过程就是要修复受损的细胞、更替死亡的细胞，从而延缓衰老并促进健康。

为何我国老人卧床率远远高于欧美？

近日国家卫健委公布了一项数据，表示我国人均预期寿命为77岁，然而拥有健康身体的寿命却足足少了10年。

这也就意味着，我国的老年人在生病状态下至少要面临数年卧病在床漫长且不能自理的日子。

此时的老年人生活无法自理，需要家人子女给予全方位的照顾。这种状况不仅使老年人缺乏尊严，而且还给子女造成了一定的负担。

通过对2008至2018年十年间居民住院率的研究，发现我国65岁老人住院率从上升到了27%,也就是说，在此期间住院率几乎翻了一番。

不仅如此，截止2022年我国65岁以上老年人患有慢性疾病的人口超过1.3亿，约占老龄人口50%。

其中需要卧床照顾的老人数量达到高达4千万之众。

与欧美国家相比，65岁以上老年人平均住院率不到2成，更让人不解的是这一比例正在不断下降。

中西数据的巨大差异也恰恰说明，中国的老年人更倾向于在医院或家中接受长期治疗。

因此才会有那句老话，“久病床前无孝子”。那么为什么中西有如此大的差异？

1.观念不同

中国一直以来都是礼仪之邦，尤其在古代以孝治天下的观念深入人心。

因此，孝顺的观念早已融入了我们的血脉之中。如果一个人被指责不孝顺，那么将会受到外界谴责。

中国社会中的家庭模式可以被表述为一种反馈模式，也被称为反哺模式。

在这种模式中，父母会全身心养育并培养了下一代。

当父母年老时，孩子则反过来承担起照顾和赡养父母的责任。

这种反馈模式在中国的家庭和社会结构中发挥了重要作用，体现了家庭成员之间的相互责任和义务，以及代际间的尊重和关爱。

同时孩子在年幼时，父母拥有主要决策权。然而随着父母年岁的增长，权力和决策逐渐转向孩子。

这种现象在父母老年时极为突出，甚至能够决定父母继续治疗或就此放弃。

在中国社会中老年人的身体健康不仅关系到他们自身，同时也对子女产生影响。

他们不想让家人和孩子担忧，因此大部分老年人愿意接受治疗。期间父母期待子女能多一些关心和陪伴，同时很多子女也会为其劳心劳力。

然而人生必然会走向终点，期间的尽力而只能让彼此内心多一些安宁。

此外在中国传统和民俗文化中，对于生死之事极为避讳。

无论文化教育，还是社会宣扬均没有系统全面地教导人们如何面对死亡。

相比之下，西方的观念更加开放，他们认为生死是一种自然规律，并不认为这是人生不可承受之重。

随着年龄的增长，人们最终都会走向终点，他们更愿意以一种愉快的方式结束生命，而不是常年卧病在床。

因此，许多西方国家安乐死是完全被允许，甚至推崇备至。

在欧美观念中缺乏孝的概念，这导致了中国和欧美国家在亲子之道上存在显著差异。

欧美国家注重关爱责任，认为孝道中存在着不平等。此外在欧美国家个人主义盛行，即便是不再年轻他们也从没有放弃独立自我。

他们不愿成为家人的负担，更不会强制子女照顾，而且也没有强制性要求子女的权利法律依据。

2.中西医疗政策不同

我国医院的治疗方式与并不存在社区划分制，也不存在看病预约制度，而是以病患的需求为主。

无论何时只要病人需要，医院都会尽全力医治，而无需提前预约。此外，我国医院并未设定住院时间限制，以确保病人在完全康复前可以持续接受治疗。

在费用方面，我国的医疗体系相对优惠。

各种医疗保险、病险和新农合等政策为我国公民提供了广泛的医疗保障，帮助大部分的医药费用得到报销。

然而，西方国家的医疗体系与此大不相同。

在那里看病成本高昂，并且通常需要首先前往社区医院接受治疗。

如果社区医院无法提供适当的治疗，最后才会允许向更大的医院预约。

在此期间，会耗费大量时间和精力。

欧美医疗机构治病的原则就是在保障病人的生活质量的前提下，尽量减少患者病痛。

同一种病我国和欧美医生会有两套截然不同的处置办法，欧美绝对不会随便给患者打抗生素的之类的激素药物。

对于能够活下去，他们更在意能不能活得有尊严，所以会让患者遵循自然的规律，渐渐走向生命的终点。

3.文化差异

中国与欧美文化存在极大差异。

中国是以儒家思想为主导的国家，在漫长的文化传承中提倡人与天地、社会和谐统一。

其中死亡则被视为一种不可接受而必须持抵抗态度。

另外在中国传统文化中，人具有鲜明的社会性，因此中国是唯一一个以家庭为单位的国家。

这也就意味着个体生命被赋予了更多的其他价值，因此一个人的生老病死必须考虑征得其他利益相关方的同意。

欧美国家是以基督教思想为主导的文化，主要关注人与上帝和自我救赎的的关系。

因此在欧美文化中，人只属于自己，也只为自己负责。

因此，他们认为只有自己可以决定以怎样的姿态面对生老病死。

如何避免晚年卧病在床的悲剧？

要提高老年人的生活质量并降低重病卧床率，需要注意以下几个方面。

1.保持机体营养均衡

随着年龄的增长，老年人的新陈代谢逐渐放缓，即便大量摄入过多营养元素机体也并不能完全吸收，甚至还会起到反作用。

未被人体吸收的反而会转化为大量毒素堆积在体内，引起病症。日常营养摄入匮乏也是不行，免疫系统会因此紊乱，患病的几率会大大增加。

与此同时，老年人应该注意饮食少油、少糖和盐。

2.适当规律的运动

建议每周进行三次以上的锻炼，每次至少30分钟。

可以选择慢走、散步、打太极、跳广场舞等相对温和的运动方式。

有规律的运动，有助于身体素质的提高，保持昂扬向上的精神状态。

除此之外，研究显示每日适当的户外有氧运动对于老年人在预防阿尔茨海默症方面具有积极作用。

3.维持良好的心态

经历了大半生的风风雨雨，其实没有什么事情是值得我们耿耿于怀。

因此凡事放宽心态，有任何烦心事都不要藏在心里，应多与家人和朋友进行倾诉。

同时要多培养一些兴趣爱好，比如养花、跳舞、钓鱼、下棋等。

4.维持老人的交际圈

现如今，有人多子女在大城市定居。于是他们认为把父母从老家接到大城市是为了让他们享福。

然而实际情况中，这些老年人并没有因此过上子女认为的幸福生活。

大城市虽然能和子女在一起，但是却没了相处几十年得亲朋好友，更没有了属于自己的生活。

结语

在老年人卧病在床方面，中国和欧美存在着巨大差异。

而这些差异主要源于人们对生死的观念、文化和医保政策等方面的不同，在此我们无法主观认为哪一种方式更好。

我们应该尊重老年人的决定，更加关注他们的生活质量和心理诉求。

此外只有这样，我们才能让每一个老年人能够安享晚年。

对此，你怎么看？欢迎在评论区里一起讨论！