29岁产妇分享自己两次顺产经历与感受，生完孩子脸皮真的会变厚

经历两次顺产的我对于这个领域真是太有发言权了，老大8斤催产、侧切；老二早产、急产，顺产经历的我几乎都经历了。

老大是39+2出生的，本来是要剖的，选好的日子，39+2去住院，内诊的时候说已经开两指了，等不到第二天剖了，问我疼不疼，我说一点感觉没有，本来就是找的人，人家一说你这条件太好了，还不疼，试试自己生吧，结果就被说服了…

下午一点多打的催产，两点左右进的待产，之前在网上看因为不知道产程多久，越晚打无痛越好，刚开始一点也不疼，慢慢宫缩有了疼的感觉，一直到自己忍不了了才打的无痛。

之前看有人说打完无痛就上天堂了，没感觉了，可以直接睡觉了，都是骗人的！打完一样疼！只不过是宫缩的没有那么疼而已，在能忍受的范围，就是来月经的涨涨疼疼的感觉。

下午四点多助产士交班，所有待产的全挪到了产房，好么，一下就热闹了，喊的、哭的、坐瑜伽球的，这个时候你一定要保持体力，注意划重点，别喊！别喊！别喊！越喊助产士越烦你！

疼了就忍着，抓着产床的把手，疼也就疼一下，都能受得了，还有就是少喝水，最好别喝水，没打无痛之前，一会一导尿，酸爽的一激灵。

印象最深的一个女生是引产，孩子很大月份了，四肢有两个残缺，脑子还有问题，她没打无痛，一直在撕心裂肺的喊，一会喊给我打无痛，一会喊给我剖吧，受不了了，求求你了之类的话，真的很心酸，最后她终于生下来了，要求给孩子做尸检，不知道她经历了什么。

我生孩子的这家医院是专科医院，我进产房的时候有剩下挨着门口的一张床，床和床都挨着，就是距离大一点，和别的产妇中间拉着帘子，因为都光着，让带手机不让玩，只能放在一边，从我的角度看不见时钟，不知道几点了。

但我感觉当时至少晚上十点了，因为我饿啊，就早上吃口面包，想着上午十点多去办住院再订个外卖，结果刚订了两杯饮料就被拉来生孩子了，当时超级想喝凉可乐，吃锅包肉，还傻乎乎的问助产士，人家翻我一个白眼：“你一会生完可就是坐月子了，别想了，”

在不知道第多少次的内诊时，助产士叫我使劲，这个使劲是像拉屎一样，她说：“你是不没坐球，一会下来坐球，哎，不用，孩子往下走了。”刚才看见旁边床的坐瑜伽球上，宫缩的时候在那颠颠颠，我感觉她疼的表情都扭曲了，在我心理松一口气，还好不用坐球的时候，她对旁边的助产士说：“拿侧切单出去让家属签字。”

我当时心里咯噔一下，完了，孕期最害怕生的时候侧切和手掏胎盘，虽然有心理准备但还是很害怕，侧切的时候给打了麻药，本来就打了无痛，侧切没有什么感觉，结果开始生的时候感觉灵魂都在疼。

两个助产士，跪在产床上，在肚子两遍，左右一起用力压肚子，宫缩的使劲的时候她俩一起压，这期间不能喘气，得憋着这口气，不然泄气使不上劲，我的老天爷呀，我感觉我都要升天，开指跟这个比真是小意思，疼的灵魂都在颤抖，连续两次孩子都没出来，接生那个开始吓唬我说孩子胎心的不好了，你好好配合，在第四次的时候，就感觉“砰”的一声，孩子像炮弹一样终于出来了。

过了一会开始压肚子，压了好多次，就开始缝伤口，也打麻药了，我哆哆嗦嗦的问胎盘出来了吗，告诉我出来了，心里松了一口气，不用手掏胎盘，太好了，这个助产士缝的时候，还跟另一个交流经验，俩人聚精会神的在那边看边缝，我就感觉下面一会被拽一下一会一下。

真是经历了顺产脸皮都变厚了，缝完了以后观察两小时，大约半夜两点的时候，准备推出去了，助产士最后看了一下，又压了一下肚子，这下给粑粑压出来了，一脸嫌弃的啧了一声，开始给我收拾，我也很无辜，我也不想啊，自己已经控制不了了。

回病房以后也一直在拉，哎，一会一次一会一次，自己没有感觉，我感觉至少得有十几二十次，而且都是绿色的，当时以为生孩子都这样，后来才知道是打催产素的原因。

麻药劲过了就感觉尾椎骨那又胀又麻又疼，侧切不能翻身，疼啊！使劲太大痔疮爆出来，疼啊！我自己在那诶呀诶呀的诶呀了一宿，就想等天亮了问问大夫能不能吃止痛片，我老公和我妈在我旁边床打了半宿呼噜。

天亮了，吃了止痛片，勉强睡了一会，别的疼感觉不到了，侧切和尾椎骨的疼被放大了。

后来孩子出生72小时采了足跟血，出院回家坐月子，吃喝拉撒都在床上躺着，左侧侧切，不能左侧躺，腿不能伸直，每天在家支着腿晾侧切伤口，导致我足跟跟腱炎，平躺足跟不能着床，着床就疼，得在小腿垫高，到现在也没好。

被痔疮折磨的够呛，今天见好，明天又严重，还便秘，便便只能靠喝乳果糖，当时真的很绝望，感觉我永远也好不了了，跟其他病友交流后用了药才感觉轻松一点。

再后来能下地了，因为之前下地过一次，从床走到卧室门就眼前发黑迷糊，所以就一直没下床一直躺着，感觉躺麻了下地走一会真幸福，但是不敢坐着，心理上就觉着坐下会疼。再之后能坐一小会硬板凳，这时我又发现了一个神器，侧切坐垫！一下就能坐着了！出门给孩子办户口、开车、窜门，只要出去需要坐着，我都带着它，装大环保袋里，走哪带哪，我至少用了三个月。

给各位姐妹的忠告:

孕期一定要控糖，甜的不要吃或者少吃！饮料、奶茶、水果、蛋糕通通管住嘴，不然生的时候遭罪的是你自己！

怀老大的时候饮食上没有控制，这里说的是甜的食物，早期测血糖的时候空腹4.9，在标准范围内 ，糖耐也在标准范围内，完全放飞自我奶茶、饮料、蛋糕来者不拒，结果生的时候8斤的大娃没要了我的老命。

怀老二的时候空腹血糖5.1，超了0.1，大夫让控制，加上老大的惨痛经历开始控糖，馋了喝一口两口的，结果真的效果明显，糖耐的值几乎是老大时候的一半多一点。

奉劝还在狂炫水果的姐妹，特别的葡萄！吃葡萄不会让你的娃眼睛大！没有科学根据，别再炫了，吃下去都是涨在孩子和你身上的肉！

老大三岁的时候生了老二，老二预产期07月20日，结果07月18日就生了。

老大老二在一个医院生的，老二产检的的时候发现衣服新增了导乐，这个好，一对一，陪到生，给你加油打气，端茶递水。

顺着导乐发现了原来还有一个助产士门诊，后悔老大时候产检都没发现，不然兴许少遭不少罪。

这个门诊接待的人就是产房的助产士，会告诉你待产包需要准备什么，最主要的会教你做运动，提肛、呼吸、上肢怎么用力等等等，通过每天一点点的练习，减少侧切的风险。

当时跟我说二胎生的快，不建议找导乐，还说无痛不算医保了，也可以不打无痛自己生，我当时嗤之以鼻，对找导乐打无痛的想法坚定不移，结果还是人家有经验，说的真准。

35+3的那天我在上班，上午十点多肚子抽的疼了一下，我以为是错觉，没当回事，过了一会又疼了一下，我心里咯噔一下，不会要生了吧，抱着侥幸心理，我想再观察观察，到中午十二点的时候我开始心里没底了，请了假，叫我老公来单位接我，当时叫他把生孩子的行李带着，这个猪队友觉得不能生，没带。

下午一点到医院挂急诊，做了内诊说没开指，让交钱做胎心监护和彩超，倒霉赶上医院系统升级，急诊开的单交不上钱，叫猪队友回家取行李老大个不愿意，剩我一个人在医院，因为一胎是打的催产开的指，疼不长时间就打无痛了，真的对开指的宫缩没有体会。

后来系统好使了，护士帮交的钱，做完胎心监护，大夫就说你这就是要生了，让做彩超看看孩子多重，我当时还抱有侥幸心理觉得也许是假性宫缩。

急诊和彩超室离的好远，我自己一个人走着去，护士要用轮椅推了我没让，偌大个医院，挤挤插插的全是人，我自己一步一步往前挪，一会一疼，疼的时候我一手扶着墙，一手托着肚子，闭着眼睛咬着牙挺着，疼痛过去了，蹭蹭往前走，想着再下次疼之前多走几步。

做完彩超我已经疼的不行，感觉急诊诊室的路走了好久好久也走不到，终于拿着彩超单回到急诊，收住院，护士推着我坐电梯到病房，主任给我做内诊，做完连话都来不及说，叫护士马上推我进产房，在路上主任用手跟我的住院主治医生比划了一下说，开这么大了，我看了眼有五六指左右。

主治医生给我拎着包，我大声对护士说我老公回家取行李了，我行李还没到，最后护士借了我一包产褥垫，我主治大夫跟着我到产房写的病例，当时大约是下午两点半。

又是那张床，和生老大的是一个产床，一进产房护士说早产急产，来几个人，呼啦啦几乎所有助产士都来了，有给我做胎心监护的、埋针的，备皮的，我说我要打无痛，助产士说你这马上就要生了，来不及打无痛了，我当时痛的直哆嗦，看着别的产妇几乎每人床边都坐着一个导乐，好羡慕。

助产士说我胆真大，再晚一个小时就生车上了，不打无痛的开指能忍受，生的时候真是太疼了，这回没侧切，没压肚子，靠自己就生出来了，除了疼最难的是还得控制使劲的大小，孩子的慢慢出来，最后一下的时候，接生的助产士使劲拍了一下我的小腿说慢点，我说不行憋不住了。

就这样生完了，出院看病例的时候，我第一产程5小时5分钟、第二产程21分钟、第三产程4分钟，全程5小时30分钟，轻微撕裂打的麻药缝的。

孩子出生就送了保温箱，观察两个小时后，我回了病房，这次出了侧切喷雾和侧切坐垫以外，我还准备了冷敷冰垫，虽然没有侧切，但是撕裂的伤口还是肿胀疼痛，用上冷敷冰垫之后，熬过了产后第一个夜晚。

这次由于准备充分，没有侧切，产程短、孩子小，35+3，五斤七两，第二天就能下地了，三天出院后基本就能自理了，所以姐妹们，能不侧切就别侧切，太遭罪了。

关于待产包，有用的只有产褥垫和一次性内裤、一胎顺产的话，因为不确定产程多长，建议可以多准备产褥垫，你准备的多助产士就勤给你换一换，自己也舒服，没用完了都给孩子当隔尿垫用了。

一次性内裤不嫌多，总感觉别人给洗内裤怪怪的，所以我一下准备了两个月的，出了月子自己恢复好了才不用。产褥垫和一次性内裤不要买太便宜的，我二胎图便宜了，质量不是一般的差，一分钱一分货，起码要买市场均价的。

刀纸的话可以先准备一小包，后期要是需要的话，麦那种长筒的原木卫生纸也是一样的，就是得自己撕一下，没用了的还能做为卫生纸继续用。

关于产后卫生巾、产后牙膏牙刷我感觉就是妥妥的智商税，产后卫生巾又厚又不舒服，有的还是老式长条不带翅膀的，建议以前用什么卫生巾就用什么。产后牙刷就用软毛的就好，牙膏以前用什么就用什么。

当然每个地方医院要求不一样，有的就用刀纸，有的就用产褥垫，具体还是要按照医院要求准备每种用品的多少，反正提前准备，有备无患。