国庆节快乐!
想必大家都已经享受了2天的小长假,
只等今天为祖国母亲庆生!
而贴心的小编通过前两天的假期,
总结了一些旅途中经常遇到的健康问题,
并附上解决干货
一次性整理出来分享给大家~
不管出不出去玩,都可以先收藏下,
毕竟也可以留着下一次出去玩用嘛
因为地域环境的改变,加上身体在旅途中奔波劳累,身体难免被一些小毛病困扰,但我们可以提前做好预防或掐断疾病发展的苗头!
为了让大家玩得更加舒服安心,健康160特推出“景医生”公益活动
不管你是想一览众山、感受大漠孤烟、沉浸万里滟波,还是穿梭拥挤人潮、品味人间烟火,只要旅途中遇到任何健康问题,可随时随地在群里向医生咨询。
“景医生”会一直在您身边,为您提供更加全面、专业、及时的健康咨询、现场急救和寻医问药等服务,让您安心出游,无后顾之忧!
景医生伴你安心出行
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目前群1已满,群2限时免费开放,有出行计划的朋友不要错过哦!
平时比较注重隐私的朋友也不用担心,健康160始终把用户隐私和数据安全放在首位,保证您的隐私安全不受侵犯,大家可以放心咨询~
为了方便大家一次性把装备整理好,这里除了前面提到的对应药物,还补充了一些日常都可能用到的药品,一起总结给大家~
服用前,一定记得参照说明书,或者直接咨询医师和医生,提前了解清楚禁忌和过敏人群,不可随意吃!
除了用药,还想要解锁更多海边戏水、登山露营、citywalk、雪山高原等旅行健康小贴士的朋友,直接戳戳下面这个链接!
更多出行防护攻略
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提前做好规划
大家常说有备无患,日常物品、药品是这样,行程的规划也是如此。
提前给遇到航班延误/取消、计划中的景点人太多等小插曲准备planB、给假期预留一两天的可支配时间,都能让出行焦虑消失。
同时也要保持开放的心态,毕竟你制作出行计划已经很厉害了,没必要为一些不可控的情况苛责自己、耿耿于怀。
像路途遇到堵车、“奇葩司机”时,放宽心态,把自己和同行的家人朋友的安全放在第一位,听听轻松的音乐、开窗透透气、倾诉到心情舒畅了再上路,不给路怒症发作的机会。
证件丢失,慌张害怕?
出门在外,重要证件丢失也是很让人脑袋发麻的情况,发现丢失先不要慌,可以先稍微返回原本路线寻找。
实在不行,国外丢失护照的朋友就打电话给当地的大使馆进行咨询补办方法、流程和地点;在国内丢了身份证,可前往就近的派出所进行处理,直面问题并解决问题。
担心住酒店被偷拍?被坏人闯入?
入住前像网上的分享一样进行周密地检查,想多一重保障也可以使用探测设备、直接用胶布贴住可疑的位置。
担心坏人晚上潜入房间,买个便携的警报器会是个不错的方法,警报响起时能起到很好地震慑作用,当然平时也别忘了留意周遭、往返酒店时候的人员情况。
简言之就是要排除危险+保持开放心态,说不准还能因为插曲看到不一样的风景。
如果在旅途中遇到烦躁、焦虑、情绪低落等烦恼,也可以来“景医生”这里诉说,“景医生”会为您解烦忧
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页面更新:2024-05-19
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