这才是真实的自然老去：60岁叶童头发花白、化淡妆，无惧被嘲显老

提起曾经的港风美人，赵雅芝、叶童、惠英红等等都是大家耳熟能详的老戏骨，曾经的她们风华绝代，成为一代人的梦中情人，用她们高超的搭配带来更加惊艳的美。

关键是即便多年过去，这些美人历经岁月的磨砺，不但没有被岁磋磨的颜值不再，反而越发有魅力，就拿叶童来说，虽然已经六十多岁了，但是不染头发，保留自然的发色，配上淡雅的妆容，轻松碾压一众网红明星。

第一章：你身上的大妈感从何而来？一定要避雷这几种方法

技巧1、善用减龄元素

（1）多穿浅色这种比较减龄的颜色

为什么同样都是五六十岁，有些人就洋气减龄，有些人却老气横秋呢？在于对于色彩的把握。以简单的色调为例，深色的显瘦效果会更好，轻松修饰大龄女性的身材问题，所以很多人都喜欢穿一身黑，但是深色看着也有些老气感，如果换为浅色，立马就提亮了整体，看着也减龄了许多，比如像杏色、姜黄色等等。

（2）化好淡妆增加氛围感

涂口红的时候，注意最外层的晕染，从内到外慢慢的晕染，形成一个过渡，这样才能够更好的增加高级感，还不显的花里胡哨的，尤其本身薄唇的女性，更需要多关注下这点。

技巧2、选款重点在剪裁合身

抛开衣服的颜色，我们在选款的时候，首先需要关注的就是衣服的整体剪裁，一件衣服的设计在高级，剪裁不合身，穿起来也会拉低你的气质，所以选择衣服的时候，一定要多选这种曲线合身的，即便没有过于精致的设计，也能够轻松展现个人优势，像叶童的衣柜里，这种基础简约的单品反而占多数，凭借合适的剪裁，轻松穿出高级感。

尤其像身材不是很有优势的大龄女性，也可以通过曲线合身、走线密集规整的衣服来增加视觉上的收缩感，或者通过束起的腰身来烘托比例与细腰，相互衬托下，显得整个人都高级大气了不少。

简约基础款+复杂配饰比穿设计款更美

实际上，在穿搭这路上，不管是普通人还是大明星，想要去除大妈感都是不容易的事情，像叶童就更加喜欢利用简约基础款+少量设计款的穿法协调整体，打破大妈感，上衣和下装永远都选择基础色和简约款式，丝巾、披肩这些配件选择鲜艳色或者局部设计感提亮，上身更加精致洋气。

上下成套+重心上移效果更好

收腰款式的服装对于大龄女性来说，穿起来的效果远远不如同色系，所以更建议尝试顺色+重心上移的穿法，为什么呢？因为收腰的服装只会暴露腰线位置，对于 腿粗胯宽，小肚子肉多的人一点都不友好，学叶童这样，上衣或者外套都与下装有呼应感，简单的套装一样轻松穿出高级与气质，上半身加入一些亮眼的首饰或者丝巾，微微的带些提亮效果，将重心拔高，轻松拥有好身材。

技巧3、面料高级有质感

服装的面料对人的气质的影响也非常大，很多人之所以看起来油腻显土气，那是因为她们根本不会挑衣服，忽略了面料这个重要元素，材质轻薄、软塌塌的，建议像叶童这样，多穿面料有筋骨感、柔软细腻的材质，穿起来高级又有质感。记住，越是基础款式的单品，越需要高级材质的衬托。

技巧4、披丝巾显老，这些优雅戴法要学会

很多大龄女性都喜欢佩戴丝巾，而且还喜欢将丝巾披在肩膀上，但真的太死板了，白白浪费了丝巾的优雅感，如果想要给人留下优雅洋气的印象，要学着像叶童这样戴：

将窄长的丝巾对折一样，不要超过胸部，在颈部位置打个领结，红领巾结、水手结等都可以，如果是那种比较短的丝巾，可以在颈部绕圈，一样优雅有气质。

也不是所有的单品都适合佩戴丝巾，一般来说，这种颈部留白比较多的丝巾穿起来会更加精致优雅一些，而且这种大领口的上衣，有了丝巾的点缀后，整体看着更加有型。颈部的点缀有多种，大家还可以尝试下国风项链、锁骨链、民族风耳坠等等，都是非常精致优雅有女人味的元素。

第二章：中年女人摆脱大妈感，记得从发型 入手

（1）发型建议，避免踩坑

①不烫卷发，自然微卷发型更美

大龄女人非常容易陷入一个发型的误区，那就是喜欢烫发，不管是大卷还是小卷，自以为有了各种卷度的加持，自然的显洋气，但如果你见过叶童，也就知道了，不烫卷发，只保留自然微卷发型，一样的减龄洋气，尤其是这种长度在耳朵附近的短发，干净利落，洒脱有气场。

②头发整洁最关键，拒绝乱糟糟

不管你选择多么时尚洋气的发型，但如果你的发质不好，头发乱糟糟的，平时也不怎么精心打理，就非常容易拉低气质，影响整体的呈现，所以真正有气质的女人，应该像叶童这样，保持发型的简约利落，就算没有烫卷，也能够用这种自然垂顺的好发型来衬托，让整个人都透露着高级优雅的气质。

（2）发型推荐，这些发型更美

①微卷锁骨发

这款发型在明星圈还是很火的，首先，在长度的选择上，锁骨发的长度，刚好在肩膀附近，既有中性的帅气与利落，又兼顾了女性的优雅洋气，还需要一些微卷的发型来修饰脸型，像太阳穴凹陷、颧骨高这些问题，都能够修饰得差不多。

②气质半扎发

大龄女性更加适合这种半扎发，头发分成两个部分，一个部分自然的披下，另一部分将头发扎起来，这样更加利落有型，可以尝试下盘发等等，还可以借助鲨鱼夹微微的将头发拢起来，特别的显气质。

叶童的穿衣搭配真的值得大家学习，不染发，化淡妆，一样能够营造优雅高级的氛围感！