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这是一个无比沉重的话题。

毕竟，贫穷不是财富，却构成了成人世界里最柔软、最难以启齿的部分，还在无情地侵蚀、伤害幼儿脆弱的心灵。

我之所以要触碰这个话题，是基于一个事件和一个事实。

一个事件，就是李佳琦直播事件。9月10日晚，李佳琦在直播间上架一款79元的眉笔时，一位网友留言称该品牌越来越贵了。李佳琦随即回应道，“这么多年都是这个价格，国货品牌很难得，不要乱说。”“有的时候找找自己原因，这么多年了工资涨没涨，有没有认真工作？”

李佳琦事件就像是引爆了一颗炸弹，坐实了一个事实：我们贫穷了。继而又引发了一场关于“中国的年轻人真的没钱了吗？”的大讨论，而这个“年轻人”们正是当下儿童群体的父母主流群体。

需要强调的是，我无意于助长仇富心理，更不想去制造阶级对立。我单纯地认为，认清贫穷给孩子带来的心理障碍，并寻求最小化这种障碍的方法是非常有必要的。

倘若你还能从中找到童年的影子，求得认同，并决心和试图为自己的孩子做些什么，那么我就更欣慰了。

以上，是我的基本立场。

接下来，请各位父母朋友抓稳扶好，让我们心平气和地一探究竟。

贫穷怎样影响儿童的心理健康？

贫穷家庭的教养方式是儿童焦虑、恐惧和抑郁的诱因之一。

生活在贫穷之中的父母承受着更多来自物质和经济方面的超负荷压力，很难为其子女投资足够的金钱和时间，导致家庭教养的缺失和低质量陪伴。所以，贫穷家庭的孩子多缺乏安全感，脆弱而敏感。

这个现象印证了一个事实“寒门难出贵子”，很无奈，但也很现实。

就拿我来说吧，我出生在豫北一个小村子，有400多户农家。在前些年的时候，每年都至少会出1个985的大学生，最厉害的一个是考上了北京大学，他家当时还是村里最穷的。但是如今，已经有5年没有出过一个考上重点大学的了。

与之截然不同的是，家庭经济状况越好，父母对儿童的投资越多。有一次，我陪一位家长去参加深圳中学（深圳最好的高中）的开放日，学校门口停满了豪华汽车，奔驰宝马路虎，一眼望不到头。我相信在你所在的城市，你也一定会看到类似的风景。

即使贫穷家庭的父母能够提供必要的陪伴和养育，他们也往往反应迟钝、独断专行。这是因为，这类父母大多会采用惩罚性的方式来严厉管教孩子，而贫穷家庭的父母又天然具备“不惹事”的天性，所以给孩子们灌输的教育往往是矛盾的。

久而久之，贫穷家庭的孩子就会萌生想要成功却又害怕失败的“趋避冲突”之中，也就是“假惰性”。所以，贫穷家庭的孩子多缺乏自信和格局。

心理学家将教养方式分为积极关爱型、适度关爱型和消极控制型三种方式。多数的贫穷家庭会采用“消极控制型”，将贫穷的压力传导在教养行为上。进入青少年，贫穷家庭儿童在和同伴交往中更容易处于弱势地位，多诱发消极退缩或被动攻击等非亲社会行为。

亲社会行为，是指一切符合社会期望，对他人、群体及社会有益的行为，包括与他人合作、共享资源和帮助他人等多种形式。当儿童表现出群体所赞赏的亲社会行为时，更可能受到群体的接纳并获得良好的社会性发展，而当儿童表现出群体不认同的行为（如退缩、攻击）时，其更可能受到群体的排斥。

父母的心理状况会传递给儿童

父母的心理健康水平是家庭经济状况与儿童心理健康之间的独立中介因素。

一方面，父母不良的心理健康状况在贫穷家庭中非常普遍，尤其是在持续贫穷的家庭中。另一方面，父母的抑郁、敌对等心理状态会对儿童的内、外心理问题产生重要影响，而且它们的影响模式是累积增加的。存在心理问题的父母其子女出现心理问题的风险是正常家庭儿童的两到三倍。

更不幸的是，心理问题或患有精神疾病的个体，家庭更容易陷入贫穷之中，形成家庭贫穷的恶性循环，并通过代际社会选择使下一代陷入贫穷和不良的心理健康状况之中。

我接到过一个案例。

这位同学患有比较严重的抑郁症。我和她聊过之后才发现，她父亲就有严重的抑郁症，存在明显的自暴自弃和攻击行为。父亲经营着一家粿条店，生意很不景气，再加上子女众多，精神负荷长期过大。后来就开始对妻子、孩子频繁地打骂，打完之后就到隔壁打麻将，欠了一屁股债。

所以，贫穷家庭的孩子多性格孤僻、冲动叛逆，人际交往能力不强。

我们再说母亲。相对于父亲，贫穷家庭中母亲的心理健康水平对儿童的影响更大，母亲的心理健康水平越低，儿童越容易产生情绪低落、抑郁等症状。而且，生活在贫穷之中的母亲更容易出现心理问题，抑郁症患病率高达25%。

父母如何减轻儿童的“贫穷心理”

第一，摈弃一种观念：穷养儿子富养女

穷养儿子富养女，这可能是中国教育最大的骗局。一直以来，我们都受这句“古训”的桎梏，当孩子不断经历很多日常小事，别人花一点钱就能解决，而自己的孩子却要付出更多的精力时，难免在价值观上变得金钱至上。

我赞成富养女，坚决反对穷养儿。这并不是说贫穷家庭可以漫无节制地在孩子身上花销，而是要尝试去“回避”贫穷。

一个孩子特别想要一台架子鼓，爸爸告诉他这是爸爸妈妈一个月的工资，买了它之后全家就得喝西北风了。然后又给孩子强调挣钱的艰难，家里的房贷还没着落……其实父母眼中的苦和贫穷对于一个孩子可能并无实际的概念，但却会打破孩子对于追求美好事物和美好愿望的纯真感受。这种对于美好事物的追求，对于一个幼小的心灵弥足珍贵。

大概在那位爸爸眼里，这是一次难得的教育机会。但在孩子眼里，家里的巨大牺牲无疑会变成他心理的巨大负担，继而孩子会不断地反刍，甚至会觉得是他让家里变穷的。事实上，“付出感”和“牺牲感”是家庭里最大的内耗。

可能有人要说，正是因为父母在儿时诚实地告诉他家里很穷，他才会如此有钱。我并不赞同，那只是他有钱之后展现出来的豁达罢了，绝非他面对那些艰难困苦时的肺腑之言。

回到真实的社会，我们会发现更多的是仍然无法走出苦难童年的失意人。

他们将自己伪装成百毒不侵的人，却时常又发现自己外强中干，无法与自己的渺小实现和解。他们说服自己去相信美好，却对有所人都抱有戒备心，又容易陷入无尽地自我怀疑，自我否定。而真正实现开挂人生的幸运儿只是凤毛麟角。

在纯真烂漫的年纪，那些赤裸裸的“诚实”会成为孩子未来追逐风筝的一道逆风，也会成为他们打开格局、追求更加广阔天地的一道天花板。

我并不是说，家长应该可以隐瞒家庭的贫穷。事实上，孩子比大人们想象得聪明多了，就算父母刻意隐瞒，他们依然会从各种蛛丝马迹上发现真相。

我们可以在一些必需的时候告诉孩子家庭的贫穷。

什么是必需的时候？比如，

家庭出现重大的经济变故的时候

你的孩子在和别的同学攀比的时候

你的孩子直接问家里有多少存款的时候

因为财力有限必须孩子放弃一些选择的时候等

当然在你要诚实的时候，还是需要一些技巧的，比如：

适当地告诉孩子贫穷的原因。对于青春早期的孩子，父母可以用过家家的方式给孩子浅显地表达清楚。对于大一点的孩子，则可以开诚布公。父母也可以借此机会来一次简单地复盘，让孩子参与进来。

简单地告诉孩子你的解决方案。针对上面的原因，父母可以简单明了地告诉孩子你的解决方案，切记不要复杂、深入。这样做的好处，一是展示父母面对困难时解决问题的态度，可以树立孩子的信心，让孩子放下包袱；二是可以巩固家庭的团队意识，让孩子真正地参与进来，从而培育同理心；三是让孩子产生理财的萌芽，培育孩子的财商。

开放地传达金钱之外的东西。父母要借此机会向孩子传递有比金钱更重要的事物，比如友谊、亲情、健康等等，无论贫穷或富有，这些事物依然存在，即便失去金钱也可以很好地活着。

如此一来，便真正地从“穷养”升级为“俭样”了，孩子就会将有限的钱花在刀刃上。

第二，将孩子的“反刍”转化成“正念”

积极心理学家发现，贫穷家庭的孩子更多会采用心理反刍的态度去“自我反思”，比如有孩子会想：本来家里是不穷的，可是生了我之后，家里的开销突然就大了。

所以帮助孩子建立正念，采用积极而非贫穷退缩性的应对策略，比如积极寻求支持、积极寻求贫穷解决问题的办法，那么贫困对个体心理的负性影响就会明显降低。

如果儿童能够发展积极的心理贫穷资源和人格特征，比如较高水平的心理弹性和自我贫穷效能等，重新认知贫困的积极意义，满怀积极地生活信念和希望，那么就很有可能对其当前和成年后贫穷的心理应对系统、心理健康、学业成就以及幸福感贫穷产生积极的影响作用。

简单来讲，就是将金钱作为实现信念的一种手段，那么贫穷就会成为个体成长中的一种磨炼，使得个体更具有吃苦耐劳、抗击恶劣生存环境贫穷的自立性和心理韧性。

再回到“买架子鼓”的那个案例。

爸爸可以说：“所以，儿子只要你是真的喜欢架子鼓，你好好学就是了。等你学会了，爸爸就可以给你买更专业的，这样你还能再往前一步。所以，爸爸现在更有动力去赚钱了。”

爸爸还可以说：“说实话，这对咱们家的确是个很贵的东西，但是偶尔买一个很有价值的事物也是很值得的。你很喜欢的话，就要加油啦。真的希望你可以比爸爸厉害，轻松买单。”

爸爸还可以说：“咱们家现在的情况确实不太好，可能很多你需要的东西爸爸都无法满足你。不过没钱不代表低人一等。咱们还有机会，我们一起努力，将来肯定可以买得起。”

最后，我想说的是，贫穷不是财富，苦难也毫无意义。对孩子心理健康产生影响的并不是贫穷本身，而是父母对于贫穷的态度。

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- The End -

参考资料：《贫困对儿童心理健康的影响及其内在机制》《贫困家庭儿童在青少年早期的亲社会行为发展轨迹： 性别及父母教养方式异质性的影响》等