每个女人都希望自己活的足够优雅洒脱，并且成功的摆脱身上的土味感，尤其是随着年龄的增长，踏入了中年阶段以后，我们就要去学习正确的变美方式了，不能一味的追求刻意扮嫩的效果，而是要找对方向才不会让自己变得迷茫。

对于中年女人来说，上衣的挑选是至关重要的，因为在日常生活当中，一件上衣就可以解锁多种时尚公式，但是大家要记住的是，哪些上衣该穿？哪些上衣不该穿？今天就通过这些素人街拍，来教一教大家怎样选上衣。

【第一部分】选上衣不迷茫，这些素人帮你解决挑选难题

>>普通女人应该如何挑选上衣？

思路①拒绝太普通的款式，带点设计更时髦

上衣的款式千千万，我们在进行选择的时候，一定要格外谨慎小心，不要选择太普通的款式。像一些腰部褶皱设计，以及加入了条纹元素的上衣，穿在身上才会更加时髦，就算是搭配基础款的半身裙，也照样可以穿出好气质。

思路②亮色系的上衣，才能够改善你的状态

很多人踏入中年阶段以后，对于亮色系都是没有抵抗力的，跟基础色比起来，亮色确实要更具备吸引力，而且还能够改善我们的肤色问题。对于很多皮肤暗沉发黄的女性来说，就可以多尝试一下冷色调，比如蓝色和绿色就很不错；肤色白皙的女性，就可以尝试一下减龄的樱花粉或奶黄色。

思路③款式合身不松不紧

款式版型的设计，可以直接影响到我们的身材优劣势，所以在挑选上衣的时候，还要考虑到版型不紧不松的效果。微宽松的上衣，穿在身上更加遮肉显瘦，而且塞进腰身中也不会显得臃肿。

>>挑选上衣还要考虑到这3个细节

细节点①领口别太高，露出锁骨和颈部线条

一件上衣的领口设计，是中年女人首先要关注的细节点，领口如果太高太窄的话，在视觉上就很容易显脖子短。像一些低圆领、V领或者船领，对于颈部的修饰力度更高，能够穿出更修长纤细的颈部线条。

细节点②面料材质的运用要舒适透气

其实不管是选择哪种类型的单品，都不能忽略了面料材质的重要性，如果面料总是显得特别粗糙廉价，并且还很容易褶皱起球的话，自然就穿不出高级感。建议大家可以多尝试一下纯棉、雪纺、丝绸或者亚麻面料，舒适透气又不足够高级。

细节点③肩袖处贴合我们的肩部线条

看一件上衣是否符合我们的身材条件，其实从肩袖处的剪裁设计上就可以体现出来，建议大家不要轻易尝试垫肩款式的上衣，否则很容易穿出太浮夸的情况。贴合肩部线条的上衣款式，才能够达到更好的修饰效果，并且成功摆脱臃肿感。

【第二部分】根据自己的身材条件，去选择与之匹配的上衣

上身扁平纤瘦——基础款的微宽松T恤

学会针对不同的身材类型，去选择与之匹配的上衣款式，就能够达到扬长避短的效果。就好比上身扁平纤瘦的女性，就千万不要错过微宽松的基础款T恤，白T恤的清爽减龄再搭配上一条黑色的束脚裤，非常符合日常穿衣的需求。

窄肩、脖子长——横向条纹短袖

想要改善肩部过窄的问题，并且更好的优化头肩比例的话，那么就可以尝试一下横向条纹的短袖。基础款式的圆领T恤，融入了横向条纹之后，就更加具备时尚感，窄条纹更显瘦，宽条纹更加大气，搭配牛仔烟管裤别提多耐看了。

拜拜肉、上身微胖——泡泡袖褶皱上衣

现实生活当中身材微胖有肉，总是让人感到非常焦虑，可实际上，只要学会正确的穿搭方式，就能达到扬长避短的功效。比如泡泡袖的剪裁设计，就能轻松遮住手臂赘肉，但是袖口千万不能设计的太浮夸，微宽松的泡泡袖，配合上领口的褶皱设计更有效。

腰腹赘肉明显——宽松有度的衬衫

年龄的增长会导致体内新陈代谢变慢，在这个时候，腰腹部的赘肉感就会逐渐变得明显，所以建议大家可以尝试一下宽松有度的衬衫。比如条纹元素的喇叭袖衬衫，或者是面料顺滑有光泽度的丝绸衬衫，都是非常好穿的。

【第三部分】如何将简单的上衣穿出更高级的感觉？

学会从配饰和鞋子上进行入手

①凹出时尚感的墨镜+金属首饰

中年女人挑选的上衣，大多数都是比较基础简约的，并且不会出现特别复杂繁琐的设计，所以我们在挑选配饰的时候，就可以适当的凹出时尚感。黑色的墨镜能够提升整个人的气场，金属元素的项链和手链，更是精致感的体现。

②符合穿衣风格的平底鞋

穿鞋尽量穿平底鞋，跟高跟鞋比起来，平底款式的鞋子更舒适稳健，尤其是外观简约时尚的马蹄鞋、板鞋或者乐福鞋，就算是跟基础款式的T恤搭配，也可以轻松穿出高级感。

拿捏住更有效的穿搭技巧

技巧①同色系搭配摆脱花哨感

懂得运用好技巧的女人，总是能够让自己的穿搭“化险为夷”，就好比T恤和西装裤的组合，可以尝试一下顺色系的配色公式，比如浅棕色+卡其色，或者灰绿色+燕麦色，再去搭配黑色的平底鞋，就可以很好的提升整个人的气质。

技巧②擅于利用叠穿增加层次感

大家还要擅于去利用叠穿，去更好的增加整体的层次感，无论是T恤、衬衫还是针织衫，都可以叠搭一条纯色的披肩，有了披肩的加入之后，造型瞬间就会显得更有范儿。

爱美的女人从不会惧怕老去，衰老痕迹虽然会影响到我们的年轻态，但是却影响不到我们走向时尚的道路。所以大家一定要学会如何挑选衣服，去搭配出更精彩的效果！