9月吃蔬菜，少吃白菜和黄瓜，多吃这3样，营养又下饭

#挑战30天在头条写日记#

1、黄花菜：凉拌黄花菜干！

2、韭菜：韭菜炒虾仁！

3、红薯叶：清炒红薯叶！

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页面更新：2024-03-02

标签：黄花菜下饭虾仁韭菜红薯黄瓜白菜蔬菜营养

吃到嘴里麻麻的香香的，真的是美味，龙口美食保证好吃

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