千万警惕，量力而行！一女士高强度旅游诱发心衰！

来源：北京晚报

此前火爆全网的“特种兵式旅行”很多人都听说过，假期中有人“清晨四点起床出门，一天极限打卡多个景点，一刻不耽搁直到深夜才停下脚步。”但并不是所有人都适合这种特种兵式旅行。近日，武汉一位67岁的女子就因高强度的旅行诱发了心衰不得不住院治疗——

9月底，67岁的钱女士（化名）和朋友一起报了个旅游团，打算错峰出游。

“连着4天，基本上都是早上5点起床，半夜才能回酒店。”钱女士表示，此次出行的行程非常紧凑，她明显感觉有些吃不消，但她仍然咬牙坚持。直到结束行程回到家，钱女士感觉自己活动后会有胸闷、气喘的症状，休息几天也无法缓解。9月24日，钱女士来到医院就诊。

医生查看钱女士的恢复情况

医院心内科医生接诊后，详细询问病史并仔细检查，结果显示，钱女士的血清BNP异常升高，这意味着心功能出现衰竭，而且她还有主动脉瓣重度关闭不全。

原来好好的，怎么会突然出现心衰？“我们判断还是过度劳累诱发的心衰。”医生介绍，过度体力消耗或过量运动是导致心脏病加重的一个重要因素，钱女士患有主动脉瓣重度关闭不全，在病程晚期本就可能发生心力衰竭；另外，高强度的旅游会导致身体过于疲劳，造成疾病加重。

经过利尿、扩管、控制心室率等治疗，钱女士的病情有了好转，已经康复出院。

对于有心血管疾病的老年人，外出旅游时一定要注意劳逸结合，太过疲劳会加重心脏负荷，诱发心血管疾病。医生提醒，老年人要关注心血管健康，定期体检，及时排查隐患。本身有心血管疾病的人群，一旦出现胸闷、胸痛、下肢水肿、活动耐受量下降等情况，一定要及时就医。

在旅行时要注意强度

身体健康安全第一位

来源：极目新闻、新闻坊、央广网