①:每天保证喝1.5L以上的水。
②:熬夜,就是熬身体,不仅皮肤差,满脸的疲惫感超级显老,所以,保持想年轻,我们一定要早睡。
③:富养自己,远离男人。
④:要养成喝温水的习惯,养好肠胃,皮肤和身材都会变好。
⑤:每天要坚持涂身体乳,虽然短时间内体现不出来,但是久一点会发现皮肤白皙光滑,和别人一对比就看的出来。
⑥:手部皮肤也要认真护理,坚持涂护手霜,拒绝老汉手。
⑦:不该省的钱和时间,省下来,等年纪大了会成倍花出去。特别是保养这一块。
⑧:美白面膜 补水保湿面膜交替坚持敷,你会越来越年轻。
⑨:两个星期做一次灌肤,皮肤嫩的能掐出水来。
⑩:吃健康的食物,少吃油炸和甜食,皮肤真的会变好。
①①:多和让自己心情好的人在一起,环境真的很重要!
①②:注重自己的穿着打扮,领口变型、褪色的衣服,淘汰就当家居服穿。
①③:多穿白色的衣服,自带高级感。
①④:常吃黑芝麻、黑枸杞,能养发,发量多会更显年轻。
①⑤:换个适合自己脸型的发型。好看的发型会拉高颜值。
让自己越来越年轻的方法,各位朋友们有没有自用的保持年轻的方法?欢迎补充。
更新时间:2024-08-27
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