中医为什么会说：“屁为脾之镜，腿为肝之镜，腰为肾之镜”？

其实中医里有句老话叫做：“诸形于内，必诸形于外！”意思就是在说，一旦体内脏腑出现了什么问题，就一定会有外在表现！而中医就可以根据这些外在表现来判断体内的情况！

就比如说：“屁为脾之镜”。

脾胃好不好，通过屁的状态就可以了解！比如说屁臭，还热烘烘的，那这多半是有积热了，那这时候，食物无法顺利运化，就会像是发酵的垃圾堆一样，堆积生热，那这时候，就可以参考个枳实导滞丸来进行加减调理了，化积清热。

如果是肚胀闷屁，还经常恶心反胃，那这多半是脾胃气机不畅了，可以参考个木香顺气汤来加减调理，理气行气。

然后是“腿为肝之镜”。

为什么中医会把腿和肝脏联系在一起呢？首先是肝主筋，藏血。一旦肝血不足，筋脉失养，腿脚不就会出现屈伸不利，甚至麻木抽筋的情况，那这时候，就可以参考个四物汤来养血荣筋了。

那如果是肝气不畅，阻滞了阳气的通畅，这时候，腿脚就会出现冰冷酸痛，手脚不温的情况，这种调理起来就要以疏肝解郁，温通阳道为主了，可以参考个四逆散加减来调理。

最后再来说说“腰为肾之镜”。

其实中医上有个更贴切的说法：腰为肾之府！比如说，肾精亏虚时，无法濡养骨骼，这时候，就会出现腰背酸软无力的情况，调理起来，就要以补益肾精为主了，可以参考个五子衍宗汤加减来调理。

除此之外，肾阳亏虚的情况也很常见，这种情况下，腰背容易出现酸冷僵硬，活动不利的情况，这时候，就可以参考个桂附地黄汤来温肾助阳，补足命门之火。

那以上就是今天要分享给大家的内容了，如果大家平时遇见身体不适的情况，还是建议及时就医，在专业医生的指导下，对症论治，我们下期再见！