延时增长的关键不是壮阳，而是补肾气 填精血，精气一足，硬气自足

延时增长的关键并不是壮阳，所以有功能障碍的人，不要一味去用壮阳药！

我遇见很多功能下降的病人，都会去盲目的用壮阳药，比如西地那非，或者是一些补肾壮阳的药，但一般都没啥效果，这就是因为延时增长，提高能力的关键点在补肾气，填精血！

尤其是那些年轻时手活频繁，房劳过度的，或者是身体出现亏耗后没有在意的人，因为纵欲会劳肾气，耗肾精，当肾弱不能制于精时，精就溢出了，毕竟气有固摄作用，肾气就是固摄肾精正常排放的，因此大部分人功能障碍是以肾精、肾气亏损为主的，像大家以为的肾阳虚，其实也是精气亏损后加重的，毕竟“肾精化肾气，肾气分阴阳”。

我曾经有个病人，他年纪不大，也就30多岁，来找我看这方面问题，说不知道是年纪大了还是怎么回事，现在感觉在房事上有些吃力，之前一星期四五次，现在变成一个月四五次了，而且时间变短了，每次结束都觉得累，头晕眼花的，第二天精神特差，干啥都累，而且腰酸痛，两条腿发软，再面对另一半的索求时都觉得有些力不从心。

倒是也吃了些补肾阳的中成药，但是也没啥效果，我一看他也不怕冷，手脚也不凉，压根没啥肾阳虚的症状，除了有些尿频，夜尿变多，但这也肾气亏损后也会出现这种情况，所以就给他用了，补肾气，摄肾精的方子——菟丝子丸为基础方，然后根据他的情况配伍了些补精血的中药，一疗程后就来跟我说有效果了，让我再开一疗程巩固巩固。

所以呀，不要一出现问题就盲目去补阳，你不属于肾阳虚的话，再怎么补也没啥用，当然了，我分享这个案例呢不是让你们一出问题就去补肾气填肾精的，主要是告诉大家先辩证，弄清自己的证型，毕竟还有很多人阳痿早泄跟肝、脾、以及湿热有关的，这种你去补肾也是不行的，如果再遇到病情复杂点的，还需要结合病人实际情况，根据病因对症下药，因此我建议你们，如果身体不适，最好线下到专业的医疗机构，找专业医生就诊，别自己瞎用药，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！