一张千年补肾方，阴阳双补，阴虚、阳虚、阴阳两虚，统统摆平！

补肾这个问题啊，是很多人都比较关心的一个问题，总想让自己更健康、更强壮一点，但是药吃了不少，感觉没什么变化不说，有时候吃着吃着药，不是上火了，就是痰多了起来，肾究竟该怎么补呢？

为什么那么多人都想补肾呢？肾脏啊，是我们人体非常重要的一个脏，人体整个的生长发育、还有生殖功能，都是由肾来主管的。肾中藏有肾精，像我们的牙齿、骨头、头发等地方都受到肾精的滋养，所以肾又被称为先天之本。

那肾精呢，还能化生肾气，肾气又分为肾阴和肾阳，肾阳主温，所以肾阳亏虚的人天天就没什么精神，怕冷、总感觉腰酸背疼的使不上力，小便比较频繁，甚至晚上还要一趟趟的起夜，大便常年不成型；还会引起功能低下。

而肾阴呢，主润，肾虚亏虚的人就容易出现津亏火旺，天天口干咽燥的想喝水，头晕、耳鸣，腰膝酸软疼痛，到了晚上心烦睡不着觉，还总是一阵阵的出汗，欲望强但是功能不行。

时间长了以后啊，还会出现阴阳两虚的情况，既怕冷又怕热，好多人到这时候啊，更是不知道该怎么办。那有一个方子啊，是医圣张仲景留下来的，叫做肾气丸，一般来说呢，都认为这个方子是补肾助阳的，但实际上这个方子啊，不仅补阳，还能补阴。

方中共8味药，所以也叫八味肾气丸，其中附子温肾，桂枝通阳，配合起来温肾阳，助气化；干地黄、山茱萸和山药补益肝、脾、肾三脏之精，滋补真阴，同时有阴中求阳之意，茯苓、泽泻能利水渗湿，丹皮行血分之滞，使全方补中有泄，不至于滋腻生湿。

所以说这个方啊，其实不仅仅是一个补肾阳的方子，而是补益肾气，阴虚、阳虚、阴阳两虚，都能统统摆平！但是在这里要提醒大家，每个人的具体情况不同，所以在临床应用的时候啊，往往要根据每个人的情况再去进行药量和药味的加减，而不是照抄原方，所以如果你有需要，可以让专业医生帮你辨证！