小王是一名上班族，平时工作很忙，经常加班，应酬也多。

他觉得自己身体还不错，就是有时候会感觉胃不舒服，腰酸腿疼，还有点便秘。

小王开始以为这都是正常的现象，就没有在意。

直到有一天，他突然发现自己的肚脐眼变了形状，从原来的圆形变成了倒三角形，而且还有点发红发痒。

他吓了一跳，赶紧上网查了一下，才知道这可能是身体出了问题的信号。

原来，肚脐眼不仅是我们与母亲相连的纽带，也是我们身体健康的一个重要指标。

中医认为，肚脐是五脏六腑之本，元气归藏之根。肚脐眼的形状、颜色、温度、分泌物等都能反映出我们内脏的功能和状态。

如果我们不注意保护和养护肚脐眼，就可能导致各种疾病的发生。

那么，我们应该如何从肚脐眼看出身体的问题呢？又应该如何正确地保养肚脐眼呢？接下来，就让我们一起来了解一下吧。

一、从肚脐眼形状看身体问题

1.圆形

这是最健康的肚脐眼形状，表示身体平衡、气血充足、五脏六腑功能正常。如果你的肚脐眼是圆形的，恭喜你，你是一个健康的人。

2.向上形

这种肚脐眼形状表示肝胆功能不佳，容易出现胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病。

如果你的肚脐眼向上延伸，几乎成为一个顶端向上的三角形，你应该注意调节饮食和情绪，避免过度劳累和刺激性食物。

3.向下形

这种肚脐眼形状表示内脏下垂或虚弱，容易出现便秘、胃下垂、慢性肠胃炎等消化系统疾病。

如果你的肚脐眼向下凹陷，甚至成为一个倒三角形，你应该注意增强体质和锻炼肌肉，多吃富含纤维和营养的食物。

4.偏左形

这种肚脐眼形状表示大肠功能不好，容易出现便秘、大便干结、大肠黏膜病变等肠道疾病。

如果你的肚脐眼偏向左侧，你应该注意多喝水和吃水果，保持大便通畅，定期进行肠道清理。

5.偏右形

这种肚脐眼形状表示肝脏功能不好，容易出现肝炎、肝硬化、胁痛、黄疸等肝胆疾病。

如果你的肚脐眼偏向右侧，你应该注意戒酒和护肝，避免油腻和辛辣的食物，多吃清淡和富含维生素的食物。

6.凸出形

这种肚脐眼形状表示腹部有积水或肿物，容易出现肝硬化、慢性肾炎、卵巢囊肿等严重的疾病。如果你的肚脐眼突出如鼓，你应该立即去医院检查，及时治疗，不要轻视。

7.凹陷形

这种肚脐眼形状表示身体虚弱或消耗过度，容易出现慢性消耗性疾病、癌症晚期等危重的疾病。

如果你的肚脐眼凹陷过深，你应该注意补充营养和增加体重，多吃高蛋白和高能量的食物。

二、如何正确保养肚脐眼

肚脐眼是我们身体健康的一个重要指标，也是我们身体保养的一个重要部位。我们应该注意以下几点来正确保养肚脐眼：

1.清洁

我们应该每天用温水和中性洗涤剂清洁肚脐眼，去除污垢和分泌物，防止细菌滋生和感染。

我们还可以用棉签沾一些酒精或碘酒轻轻擦拭肚脐眼，消毒杀菌。

2.按摩

我们可以用手指轻轻按摩肚脐眼周围的穴位，如神阙、气海、关元等，以促进气血流通和内脏功能。

我们还可以用一些有益于肝胆、胃肠、泌尿等系统的精油或药物涂抹在肚脐眼上，如茶树油、甘草油、乳香油等，以增强效果。

3.贴敷

我们可以用一些有利于调节阴阳、消除湿邪、活血化瘀等作用的药物贴敷在肚脐眼上，如艾叶、姜片、桂皮等，以达到治疗和预防的目的。

我们还可以用一些有利于美容养颜、减肥塑身、延缓衰老等作用的药物贴敷在肚脐眼上，如珍珠粉、蜂蜜、咖啡等，以达到美容和保健的目的。

4.穿戴

我们应该注意选择适合自己的内衣和外衣，避免过紧或过松，过热或过冷，过刺激或过压迫，以免影响肚脐眼的呼吸和血液循环。

我们还可以佩戴一些有利于肚脐眼健康的饰品，如水晶、玛瑙、珊瑚等，以增加美观和气场。

结语

通过上面的介绍，我们可以看到，肚脐眼不仅是我们与母亲相连的纽带，也是我们身体健康的一个重要指标。

我们应该注意观察自己的肚脐眼的形状、颜色、温度等变化，及时发现身体的问题，并采取相应的措施。

同时，我们也应该注意正确保养肚脐眼，让它保持清洁、舒适、温暖、活力。这样，我们就可以让我们的肚脐眼成为我们身体健康的一个忠实的朋友。