退热按摩操
-中医养生 健康之道-
适应症
小儿体温异常升高、体质虚弱、新生儿,甚至严重感染者。
穴位手法
清天河水
位置:前臂正中,总筋至洪池成一直线。操作:操作者一手握小儿手腕,使掌心向上,用另一手食指、中指指面从小儿腕横纹推向肘横纹,可推100—500次。
推三关
(外感风寒者可配合此穴位操作)
位置:前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:操作者一手握小儿手腕,用另一手拇指桡侧面或食指、中指指面从小儿手腕推向肘部,可推100—300次。
清肺经
(外感风热者可配合此穴位操作)
位置:无名指末节螺纹面。
操作:操作者一手持小儿无名指,另一手拇指由指根向指尖方向直推,可推100—500次。
清胃经
(肺胃实热可配合此穴位操作)
位置:在手掌面拇指第一节。
操作:操作者一手持患儿拇指,用另一手拇指或食指、中指自患儿掌根推至拇指根部,可推100—500次。
退六腑
(肺胃实热可配合此穴位操作)
位置:前臂尺侧,肘至阴池成一直线。
操作:操作者一手握住小儿手腕,用另一手拇指或食指、中指指面自小儿肘部推向手腕,可推100 300次。
揉二人上马
(阴虚发热可配合此穴位操作)
位置:手背无名及小指掌根关节后陷中。
操作:操作者一手握小儿四指,使掌心向下,用拇指、中指相对用力揉该穴位,可揉50—200次。
推涌泉
(阴虚发热可配合此穴位操作)
位置:足掌心前1/3与后2/3交界处的凹陷中。
操作:操作者用拇指指腹用力,向足趾方向直推,可推100 300次。
注意事项
1.推拿时皮肤需要大面积暴露,室内环境需保持温暖,以防受凉,加重病情。
2.孩子皮肤娇嫩,推拿前应涂抹推拿介质,减少摩擦力,防止皮肤发生破损。
3.如果孩子年龄较小,哭闹不配合,应先安抚其情绪,不可急于推拿,每次推拿时间应在20分钟之内。
4.推拿后因毛孔处于开放状态,寒湿之邪容易入侵,需3-6个小时后再洗澡。
报送:沈群(奉贤区卫健委)、海湾镇社区卫生服务中心
编辑:夏阳
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