舌头有齿痕，又有裂纹，多是胃强脾弱，2味中药泡水喝健脾养胃阴

大家好，我是中医郭大夫，今天给大家分享一个有齿痕又有裂纹的舌像，这样的舌像大家在平时是不是很常见呢，这是怎么回事呢？

首先咱们说齿痕，舌头上有一圈牙齿印，是怎么回事呢？这是因为脾虚湿气重 了，脾对水湿的运化能力减弱，水湿蓄积在身体里面，舌头就像木耳一样被泡发胀大了，舌头又被牙齿挤压，就形成了一圈齿痕，牙齿印，那对于这种情况需要我们 健脾化湿。

接着咱们再看这个舌头中间是不是还有很多横的竖的裂纹，那这个是怎么回事呢？一方面咱们看这个舌头中间有一个凹陷，凹陷为虚证，说明了脾虚，另一方面舌头上有裂纹，一般就是因为 阴虚了，也就是身体舌头缺水缺津液了 ，所以就会像咱们家里面的地一样，太缺水，而裂开了。那这个是裂纹形成的原因。

既有齿痕 ，又有裂纹说明了什么呀？这个说明了胃强脾弱，也就是说， 胃阴不足，导致胃火，脾气虚弱导致运化无力。

症状上，就是很容易饿 ，但是吃不多，口气重，肚子胀，不消化， 大便有时候干，有时候溏稀不成型 ， 整个人很容易精神疲惫，没有力气 。

这个网友就是腹胀、口干的比较厉害。这个时候，我们就需要在 健脾补气的同时，养胃阴，清胃火， 我们 可以选择一味 茯苓 ，一味 南沙参 ，来泡水喝。茯苓可以健脾化湿， 南沙参 可以 养阴益胃 ，这两味药加在一起，可以健脾补气，养阴清火，让胃火不强，让 脾气不弱 ， 脾胃处于一种平衡的状态。

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