刚出生的宝宝就是一张白纸,可塑性很强,但是我们家长往往有很多不注意的小细节,会影响孩子一生,比如简简单单的抱起动作,如果不规范很有可能造成不好的后果。
前段时间,有一位妈妈带宝宝去医院看门诊,诊断发现才5个月大的孩子,已经出现了脊柱弯曲的情况,究其原因原来是家长长期不正确的抱姿所致。
其实,这不是个例,很多孩子可能都存在这类问题,但家长没有注意。
脊柱对人体的作用是起到支撑、保护和运动的功能,如果一开始就没有保护好,会影响后续发育情况。
近日,国家卫健委发布《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》(以下简称《指南》),将脊柱弯曲异常筛查项目纳入每学年或新生入学体检内容!可见脊柱健康对人体的重要性。
什么叫脊柱异常?
简而言之,脊柱弯曲形态超出正常生理弯曲范围,主要包含脊柱侧弯和脊柱前后弯曲异常。
这种情况在学生群体和上班族中尤为常见,通常需要改变日常坐姿习惯和不良的生活方式,进行矫正。
回归到文章开头提到的宝宝脊柱弯曲的问题,该如何解决?
首先,刚出生的宝宝脊柱还非常软,发育不够完善,日常抱娃姿势要注意,常见的三种姿势各位宝爸宝妈可以对照参考:
竖抱
让宝宝贴于胸前,头靠在家长肩膀上,且保持眼睛高于肩膀,家长还要用一只手护住宝宝头部和颈部,另一只托住宝宝的屁股。
注意:竖抱时尽可能保证宝宝的头、颈椎、脊椎在同一水平面上。
面对面抱
宝宝和家长面对面,家长双腿略微分开,让宝宝骑坐在家长的跨上,一手护住宝宝的肩背部,一手托住宝宝的臀部。
摇篮抱
这种是最基础的抱法,只需将娃抱起,用臂弯拖住头颈部,再用手拖住宝宝臀部,另一只手做额外支撑,环住宝宝身体。
此外要保持宝宝脊柱发育健康有3个关键期:
2-3个月
2-3个月的宝宝开始出现抬头动作,此时颈部和背部肌肉会在这个过程中得到锻炼,这一时期家长尤其注意抱娃的姿势。
6个月
一般6个月宝宝就要开始学会坐了,学坐的过程中,我们要给宝宝背部一定支撑,确保宝宝可以独立坐稳后,再抽离背部支撑。
1岁左右
这个阶段宝宝开始学习走路,由于宝宝下肢力量和脊柱发育还不完全,所以站立姿势不要太长,后期可以根据情况,稍稍延长学步时间。
总之,家有小奶娃的家长一定要注意日常育儿细节,别因为粗心给宝宝身体发育留下隐患哦!
页面更新:2024-05-10
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号