脾最怕这几个字，你犯了几个？

中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键。脾受损不但会脸色暗淡无光、便秘、筋疲力尽、影响睡眠，时间长了，还会引起器质性疾病。脾胃虚则百病生，日常生活中一定要养好脾。

来源：中国中医

编辑：张恺霖

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