最近刷到了一个博主的视频，她说：“宝妈们，孩子上幼儿园后你们都在做什么？做了几年的全职妈妈，终于等到孩子上幼儿园了，却发现自己反而更迷茫了。每天送孩子上学后，便是躺在床上刷手机，不知不觉一天就过去了。想出去工作，却找不到合适的工作，一来孩子下午放学太早，没有人接送；其次孩子隔三差五头疼脑热需要请假照顾……”

这是全职妈妈们共同的烦恼，为了照顾孩子，很多妈妈放弃了工作的机会和自己的社交，而等孩子上学后却开始焦虑迷茫。很多宝妈表示，明明自己也是父母辛辛苦苦供出来的大学生，却只能做家庭主妇，真的是让人狠狠破防了。

而关于“孩子上学后，全职妈妈应该做什么”的话题也引起了热议。很多人表示出去工作不仅能够分担家庭的经济压力，也能够在很大程度上让自己经济独立，也有一部分人表示自己家庭目前经济压力不大，孩子上学后更应该积极享受生活提升自己。其实工作与否并无对错，选择适合自己的生活方式才是最重要的。

找工作，全职妈妈能做什么？

• 放下所有顾虑，全身心回归职场

让家里老人接送孩子或者将孩子交给托管机构，选择一份适合自己的全职工作。

• 幼儿园保育员或助学园阿姨

因为这些工作能够可以和孩子同步作息，可以在孩子双休和寒暑假的时候回归家庭，尽管这些工作工资不高，还是会被宝妈们作为工作的首选。

• 临时工、餐厅服务员、网约车司机

这些工作在工作时间上对宝妈比较友好，可以方便宝妈接送孩子。

• 自媒体博主

有专长的宝妈也可以选择做自媒体博主，时间完全由自己支配，而且也能够获得一定的收益。

不上班，宝妈都在做什么？

孩子上幼儿园以后，不打算工作的宝妈便拥有了很多空闲的时间，如何利用孩子不在家的这段时间呢？

• 健身运动

运动可以很好的调节心情，纾解情绪，把宝妈们从繁杂的家务中解救出来。坚持运动会让自己的身体保持活力。

• 学习考证

利用孩子不在家的空闲时间看书学习，可以考取一些自己专业领域中含金量比较高的证书，能够很好的提升自己的专业能力，为将来正式回归职场做准备。

• 找到自己的兴趣所在

放下手机，去做自己喜欢感兴趣的事情，可以是读书，学习做手工等等，既可以全身心地享受兴趣带来的乐趣，也可以提升自己的能力。

• 适当社交，摆脱焦虑

可以找几个和自己志趣相投的朋友，喝一杯下午茶，在聊天中放松心情，摆脱焦虑。

结语

其实，无论工作与否，所有宝妈们更应该学会减少精神内耗，不要让自己陷入自我否定之中。孩子上学后，对宝妈们来说更是个改变自己的机会，要尝试建立正常的社交，放下焦虑，以更好的状态迎接新的生活。