50岁后，总大汗淋漓，中医说出原因，一味中药煲水喝，或能缓解

黄大姐已经62岁了，退休以后就过着养花遛狗的惬意生活，年轻时候的黄大姐工作努力，所以退休以后的物质生活半点都不差，这样的生活让周围很多好姐妹都眼红，但是只有黄大姐知道自己总是被一个问题困扰着。

明明还是寒冬腊月的季节，可是黄大姐却每隔半天就要回家换身衣裳，原因无他就是因为自己太喜欢出汗了，只用半天的功夫身上的衣服就已经全部被汗水透湿了，这让她感觉十分的苦恼，好几次去医院检查也查不出毛病。

一次机缘巧合的机会，黄大姐去了一位老中医的诊所，对于黄大姐的症状，老中医也是一针见血的道出了真相。中医认为，出汗是人体散热的一种方式，是体内阳气与外界邪气交互的过程，也是体内气血流通畅通的体现。而黄大姐不明原因出汗的情况，在中医理论中通常与气血不足、阳虚阴盛以及情绪调节不当等问题有关。

根据不完全数据统计显示，中年女性患上不明原因出汗的情况比较普遍。在一项对近3000名中老年女性进行的流行病学调查中，不明原因的出汗是中年女性常见的健康问题之一。同时，该调查还发现，情绪不稳定的女性更容易出现不明原因出汗的情况。

另外，根据医学专家的分析，中年女性不明原因出汗与荷尔蒙的分泌密切相关。随着女性年龄的增长，体内荷尔蒙分泌逐渐减少，造成内分泌不平衡，从而影响人体正常代谢过程，导致出汗量的异常增加。

在这些症状的综合作用下，黄大姐才有了经常出汗的症状表现。气血是人体生命活动的能量源和物质基础，其充足与否对人体健康至关重要。中医认为，气血充盈才能使阳气得以正常运行，反之气血不足的话身体内的阳气也就没有办法正常的运行。

气血不足表现为多汗、心慌、短气等症状，性质较虚弱、缓慢。中年女性在此情况下容易出现全身无力，精神疲乏等，而且出汗量多，部分人还会出现心悸、失眠等现象。

而阳虚阴盛也是造成此现象的诱因之一。中医认为，阳气和阴气是人体生命活动的两种基本能量。而中年女性不明原因出汗情况可能与阳虚阴盛有关。

阳虚阴盛表现为寒性体质，易出汗、怕冷、手足冰凉、面色无华，容易患上体质虚弱的疾病。中年女性在此情况下容易出现胃脘部隐痛、肢体酸软等现象，同时也会滋生寒性病症，比如感冒、流感等。

为了缓解黄大姐的症状，老中医直言：只需这一味中药，包你药到病除。有同样困扰的人有福了。

这一味中药的名字就是白术，能够对女性不明原因的出汗起到缓解作用。白术是一味常用的中药之一，有着健脾开胃、温中补肾等功效。而在中药中，白术作为常用的益气补中药材之一，可以缓解体内的气虚现象，降低出汗的频率。

从中医学的角度来看，中年女性不明原因的出汗，可以归纳为气虚症状。因为气虚会导致人体的阳气不足，出现汗液无法藏于体内的现象。而白术则可以调节人体的脾胃气血，增强人体的阳气，从而达到缓解不明原因出汗的症状的目的。

一项研究发现，白术能够缓解老年人、孕妇等人士的盗汗现象。研究人员将一组盗汗发生率高的孕妇分为白术组和安慰剂组，给予服用白术和安慰剂，分别观察不明原因出汗症状的缓解效果。结果显示，白术组的盗汗发生率显著低于安慰剂组，说明白术能够有效缓解中年女性不明原因的出汗症状。

实验表明，白术具有多种对人体有益的影响。研究显示，白术可改善贝斯特综合症患者、慢性胃炎患者等人的身体状态，促进身体健康。其中一项研究指出，白术可显著提高胃肠道的收缩能力，增强消化吸收能力，有助于提高人体的能量代谢水平。

白术的作用机理包括如下几种：

1、增强体内阳气

阳气是指人体内具有推动、升浮、发散、温煦作用的能量。而白术作为一味滋阳的中药，可以增强体内的阳气水平。这是因为白术中富含的蛋白质、维生素B1、B2等营养成分，可以刺激体内的新陈代谢，增强人体的免疫力，提高抗病能力。同时，白术中的挥发油和黄酮类成分，也有着温暖身体、祛寒驱湿的功效，进一步促进了体内阳气的生成。

2、补充营养成分

中年女性不明原因的出汗，很可能因为体内的营养不足，导致气虚现象。而白术中富含的淀粉、蛋白质、黄酮等多种营养成分，可以补充体内所需营养素，缓解气虚的症状。这些营养成分能够促进体内新陈代谢，为身体提供能量来源，进而缓解疲劳、改善精神状态。

3、调节脾胃

脾胃是人体的重要消化器官，负责人体内营养物质的消化和吸收。而白术具有健脾开胃、补益肝脾等多种功效，可以有效调节脾胃。从而改善人体的消化吸收能力，增强体内的阳气水平，缓解气虚、出汗等不适症状。

使用白术注意事项

1、宜与养血、润肺、补肝等中药组合使用。

2、白术属于健脾益气之品，虚寒体质者不宜食用。

3、剂量宜小不宜多，一日宜食用3~10克。

4、服用白术有心悸、失眠、口干等不良反应，如出现这些症状，应及时停用。

总的来说，中药白术可以缓解中年女性不明原因的出汗症状。其作用机理包括增强体内阳气、补充营养成分、调节脾胃等多方面。但是使用白术需要注意一定的事项，如剂量、组合用药等。希望能够对需要缓解出汗症状的中年女性朋友提供帮助。