烟台疾控暑期健康宝典之肠道传染病篇

盛夏在声声蝉鸣中如期而至，让娃娃们千呼万唤的暑假也随之到来，相较于娃的欢呼雀跃，家长们则忧心忡忡，担心孩子的学业、担心孩子的安全，更担心孩子的健康！在此，烟台市疾控中心奉上暑期健康宝典一份，教您如何预防手足口病、菌痢等肠道传染病，安全度过这个假期。

第一部分：手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的儿童常见病，主要通过粪-口途径传播，也可以通过密切接触患者的疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、物品等而感染。以发热和手、脚、口腔等部位的皮疹为主要症状，潜伏期为2-10天。婴幼儿和儿童普遍多发。

第二部分：细菌性痢疾

细菌性痢疾简称菌痢，是由志贺菌属感染引起的，主要通过粪口途径传播。食用被污染的食品，饮用被污染的水源均会致病。主要表现为发热、腹痛、腹泻、排黏液脓血样大便。一年四季均可发生，夏、秋季为发病高峰。菌痢的患者和带菌者都是本病的传染源，菌痢在各年龄都可发生， 1-5岁形成发病高峰。

第三部分：伤寒

伤寒是由伤寒沙门氏菌引起的一种急性肠道传染病，可以通过粪—口途径传播，水源和食物被污染是本病重要的传播途径，易引起暴发流行。伤寒可发生于任何季节，但以夏秋季多见。带菌者或患者是伤寒的唯一传染源，染病后可有持续发热，伴全身中毒症状，可有腹痛、腹泻或便秘等胃肠道症状，还可见玫瑰疹、肝脾大等表现。严重的可出现肠出血、肠穿孔等并发症。发病以学龄期儿童和青年多见。

预防肠道传染病，关键是管好“手”与“口”。预防措施很简单，就是勤洗手吃熟食喝开水，做好以下几点可以安全度过假期：

一是不要到卫生条件差的摊点、餐馆就餐或吃烧烤之类的东西，不吃腐败变质的食物和瓜果，生食的瓜果一定要洗干净，最好用消毒剂浸泡消毒后食用。

二是养成良好的卫生和饮食习惯，喝开水，饭前便后要洗手，剩饭菜、海产品、卤肉等食用前一定要烧熟煮透，厨房要有防蝇设备，安装纱门纱窗。

三是不吃或少吃凉拌菜以及生食近海甲壳类和贝类产品等易带致病菌的水产品；生、熟食在存放和加工时必须分开。

再次提醒：若出现呕吐、腹泻等疑似肠道传染病症状，要及早到医疗机构接受正规诊治。