健康科普 - 炎炎夏日，请收下这份高温热浪公众健康防护指南


来源：中国疾控动态、国家疾控总局

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页面更新：2024-03-07

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晨读丨7月8日，关注健康每一天

【健康提醒】暑期来临，孩子视力健康不容忽视暑假孩子生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。北京市疾病预防控制中心提醒，暑期注意呵护孩子视力健康。保证孩子每天日间户外活动至

又是一年“三伏天” 冬病夏治要趁“热”

“三伏天”将至，自然界的阳气逐渐达到最为旺盛之时，也是人体的腠理开、百脉畅通之时，此时使用“三伏贴”等冬病夏治疗法，药物可以直达五脏六腑四肢百骸，最大程度上运用自然界的阳气来补充人体的阳气。为了方便广大市民进行

肾强一倍，长命百岁，简单两味药泡水喝，补肾阳，滋肾阴 ，填肾精

肾强一倍，长命百岁。肾精是我们的一身之本，肾精不足，我们就会身体虚弱，五脏六腑亏虚，容易生病衰老。今天郭医生给大家分享简单两味药，一味是淫羊藿，可以补肾阳，一味是熟地黄，可以滋肾阴，帮你补肾填精，肾好身体好。为什么肾精不足

@太原人 每天十五分钟，“三伏天”极简养生法赶紧做起来

晒背是一种古老而有效的天灸疗法。在中医学中，天灸疗法是一种利用阳光、气功和针灸等方法，通过在特定的部位施加热能或光能，来刺激人体的自然疗愈能力以达到治疗疾病和养护健康的目的。而晒背作为一种天灸，能够通过阳光对

“睡前吃夜宵”和“饿肚子睡觉”，哪个危害更大？

除了茶，还有哪些古代的饮料流传至今？

除了茶以外，最能旗鼓相当的就是酒了。酒在古代，酒非常地日常，而且古代人就特别执着于研究酒的度数。先秦时代酿酒，兼用曲、蘖两种酒母，到了汉代，以蘖酿造的醴逐渐消失，汉人制曲，多以麦为原料，有大麦、小麦、细饼等多种酒曲。（这

生津解渴，被黄皮拯救的夏天

文、图/羊城晚报全媒体记者 王敏 马思泳如果说夏天有味道，那绝对少不了酸甜可口的黄皮味。对广东人来说，黄皮是从小吃到大的水果。金灿灿的外皮包裹着饱满多汁的果肉，解暑且带有独特清香，是很多“老广”的心头好。金灿灿

2023重庆火锅食材博览会暨合川花滩音乐啤酒节开幕

活动现场。谢志琦摄激情盛夏，乐享合川。7月8日，2023重庆火锅食材博览会暨合川花滩音乐啤酒节在合川花滩国际新城世纪乐都开幕。本届重庆火锅食材博览会暨合川花滩音乐啤酒节，融合音乐、啤酒、火锅、嗨购、悦舞、集市、直

营养美味的凉拌牛肉丸，口感Q弹爽滑，味道鲜美，适合夏季食用

凉拌牛肉丸是一道美味的凉菜，口感Q弹爽滑，味道鲜美，尤其是在夏季食用，更是能够带来清爽的口感。如果您喜欢吃牛肉，不妨尝试一下凉拌牛肉丸，相信您会被它的美味所征服。【牛肉丸】500 克【青蒜】【姜末】【蒜末】【酱油】【

850！美财政部长，在北京点的最贵菜，剁椒鱼头

2023年07月08日下午，耶伦宴会照片被上传至社交网络。耶伦“与几位女性经济学家共进午餐”。网传美国财政部长耶伦一行的午宴菜单如下：剁椒鱼头 850老式果木烤鸭 380干煸四季豆 80宫保鸡丁 98麻婆豆腐 88拍板双脆

“冀”录乡愁丨藏在夏日里的美味密码

视频加载中...盛夏时节青翠欲滴的野菜粉墨登场轮番亮相在人们的餐桌上不必刻意去采摘走在田间地头信手拈来即可成就一道美味走进阜城县邓屯村村民冯桂苓家田埂边的马齿苋一簇簇、一丛丛她和邻居们正在兴致勃勃地采挖

「短视频」张家川县美食大赛 点燃盛夏 等你来尝

来源：【甘肃广电-视听甘肃】视频加载中...来源：张家川县融媒体中心编辑：李振英责编：王学睿主编：张建兵监制：杨柱周本文来自【甘肃广电-视听甘肃】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。ID：jrtt

蒸冬瓜这样做太好吃，清爽美味，营养不流失，一口一块吃了还想吃

夏天来了，现在天气越来越热，大家普遍会觉得没有胃口吃饭，总想喝水跟吃点清淡的，看见一点油腻的就反胃，清淡清热又解暑的食物在夏天里最受欢迎，冬瓜作为一种清凉解暑的食物就备受欢迎了，一般被用作煲汤或者清炒，汤类可以喝，但是

山东有5大怪味美食，当地人吃不厌，外地人直摇头：这能吃吗？

说起山东，大家可能会想到挖掘机技术哪家强，就去山东找蓝翔，还有人均一米八的山东大汉。大家也会想到山东煎饼，还有最近大火的淄博烧烤，不过只用这些来描述山东都太过片面了。山东是礼仪之邦，称之为齐鲁圣地，不仅文化丰富，经济

天津的盐汪子虾是特产吗

#多彩夏日生活#从这个夏天起，每天接着好好吃饭。今天起的晚、不太饿，早饭就没吃。上午带狗子去拿快递。路上遇到一个避过保安的小老板卖河螃蟹和虾。买了一些。于是今天的第一顿饭是虾和河螃蟹。这还是我今年夏天第一次
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