据养生每日推送
Q:养生君,你好。现在正是吃小龙虾的季节,我一直都有个疑惑:小龙虾的虾头到底能不能吃?有人说,虾头营养丰富,嘬起来味美鲜甜,再好吃不过了;但也有人说,虾头里装的是“虾屎”,吃了对人体有害。想问问哪种说法才是对的?
要想知道虾头能不能吃,我们就先从小龙虾的构造开始说起。
龙虾虽小,但五脏俱全。
平时我们吃的虾身,其实是小龙虾的尾巴,而虾头则是一个极为复杂的部位,里面装满了脑、胃、心脏,性腺,消化腺等等杂七杂八的器官。
那这样说,“虾黄”真是小龙虾的屎?
当然不是!
“虾黄”一般指的是小龙虾的肝脏。
当母虾到成熟期的时候,它的卵巢也会被人们称为虾黄。而且虾黄富含不饱和脂肪酸DHA、EPA等,吃起来的确口味鲜美。
但这并不意味着,大家可以任意吃小龙虾的虾头了!这是因为,吃小龙虾的虾头,还可能面临两重风险:
①重金属
水产品富集重金属的问题很普遍,包括小龙虾。
小龙虾摄入的大部分重金属,都被转移到了外壳、虾鳃和内脏。而虾鳃和内脏又主要集中在小龙虾头部。
②寄生虫
虾头是吸收并集聚毒素最多的地方,因而也最容易积聚病原菌和寄生虫。
最后提醒一点:为了避免寄生虫风险,小龙虾一定要煮熟了再吃!
页面更新:2024-03-01
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号