极快锐评-“护眼神器”热销？不如放下手机让眼睛“解压”

极目新闻记者 曹洋

绘图 刘阳

武汉一女子因干眼症严重，出现畏光、流泪、疼痛，视物模糊，她没有第一时间就诊，而是上网买了一盒号称“护眼神器”的蒸汽眼罩。没想到使用后结膜充血干燥、角膜上皮点状脱落，检查竟是患上干燥性角膜炎，和使用蒸汽眼罩有关（详见极目新闻报《武汉一女子用蒸汽眼罩患上结膜炎》）。

在各大电商平台，蒸汽眼罩成为大火的网红单品。有网友说，戴上它散发的温热蒸气，让眼睛很舒服，尤其是加班眼睛疲惫时来一片，能缓解疲劳。也有网友对于产品宣称的“消除黑眼圈，减缓近视度数增加”很动心。

从原理上来看，蒸汽眼罩主要是给自体发热的成分加温，以帮助缓解眼部疲劳。但值得注意的是，热敷的确能帮助缓解眼睛疲劳，但只是暂时作用，对于近视缓解并无科学依据，随意使用反倒会给眼健康带来诸多隐患。例如，佩戴时间过久，易造成低温烫伤后的眼部损伤；佩戴隐形眼镜时易引发眼部感染和结膜炎，对眼球造成伤害。

所以，与其寄希望于所谓的护眼神器，我们不妨从关爱眼睛开始，养成良好的用眼习惯，适时地学会给眼睛解压。比如，日常工作和学习时注意坐姿，避免长时间近距离用眼、过度用眼，平时多增加户外活动时间，注意用眼卫生等，另外定期检查视力，有异常及时到医院检查，切莫莫盲目跟风，得不偿失。

（来源：极目新闻）

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