恢复下肢气血的方子！化解腿麻、腰痛、怕凉，名家手笔，值得一学

今天这篇文章，我想跟你聊聊，中医是怎么养护我们的双腿的。

闲言少叙。我先来给你一张，我曾经认真研读、受益匪浅的验案。路志正先生，治疗下肢痹症的故事。

有一回，路师接待一个患者。

这个人，男性，45岁。

有一回，他不慎出汗受风。从那以后，这个人就开始腰疼，两条腿时常发麻。再后来，髋部也跟着疼。所有症状，冬天加重。

患者才40多岁，弄得跟老年人一样，一入秋就把棉裤套上，走起路来小心翼翼，这让他非常难受。

本以为，只要日常生活足够注意防范，就没啥问题。但是后来，此人发现自己的毛病越来越多，情况越来越不乐观，主要表现是手指僵硬，神疲乏力。人家的40多岁，生龙活虎。他的40多岁，却像个老头，喜欢在阳光下晒着，一坐能坐大半天。

所以，他决定必须找个好大夫看一看。于是，几经周折，找到了路志正前辈。

刻诊，见患者脉象沉细、舌苔白腻，舌质淡胖。细问得知，睡眠和二便还算正常。

了解到这些情况以后，路师给开了一张配伍。对这个配伍，我劝你能好好记下来——

生黄芪，当归，桂枝，桑枝，络石藤，川牛膝，炒杜仲，川芎，淡附片（先煎），炒白术，生薏苡仁，生姜，大枣。

患者服用14剂以后，自觉腰痛大大减轻，身上怕冷的感觉也有所缓解，但是大便3到4天一次，舌淡有齿痕，苔薄白，脉沉细。这时候，原方中黄芪加肉苁蓉，厚朴，砂仁（后下），炒白术换成生白术。

这一次，患者用了14剂，感觉腰痛腿麻进一步缓解，手足开始温热。手指晨僵减轻。

就这样，原方稍作加减，陆续调理了三个月。最终，患者诸证悉平，完全恢复正常。

其实，医案里这个患者，他遇到的情况，在临床中特别多见。不知道什么时候，稍不注意，被风吹着了，着凉了，从那以后双腿就有了病，开始腰腿疼痛、发麻、怕冷，冬天加重，夏天减轻。你想象，这个情况，你是不是很耳熟？

你看，医案里这个患者，脉象沉细。这说明啥？是不是气血不足啊？气血不足，所以脉道鼓舞乏力，它就沉细。

平时畏寒怕冷，病情冬天重，这说明，他体内有寒邪。这归纳起来，就是气血不足，兼有寒湿。

此人发病最初，是出汗以后受风。气血不足，本来就正气虚弱。你再出汗，更是让身体门户大开。在这个时候，外面的风邪进来了，就会凝滞患者的经脉，闭阻患者的气血运行。他出现一系列的肢体不适，比如麻木、疼痛感等，就非常正常了。

所以说，这个患者的问题，在于气血不足，寒湿阻滞下肢经脉。要想解决问题，就必须补充气血，散寒除湿，温经通脉。

别看药味不少，但是很好理解。患者气血不足，所以用黄芪、当归补益气血。患者有寒象，所以用桂枝和附子温补阳气、温通经脉。杜仲和川牛膝，用于温补肝肾。

患者是不是有湿邪啊？有，所以用生薏苡仁、白术来健脾除湿。为了驱散下肢经脉里的风寒湿邪，所以用桑枝、络石藤、川芎。川芎这个药，行血活血，辛温发散，能治疗肢体痹痛。

你看，这就是基本的用药思路。它围绕的，就是补益气血、散寒除湿、通络止痛。

现实生活中，有无数的老年、中老年人，由于就气血不足，正气衰弱。结果，一不小心，受风了，受寒了，结果两条腿就不利索了。

好了。关于这个事儿，我就说这么多吧。希望这篇文字，能够给你带来一点帮助。