吃粽子有哪些健康讲究？一起来看专家的科普→

市卫健委介绍，作为端午节的传统美食，粽子软糯飘香。吃粽子有哪些健康讲究？一起来听专家的科普吧

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页面更新：2024-04-20

标签：粽子讲究专家健康端午节传统美食卫健

夏至饮食有讲究，建议“吃5样”，应季而食身体好，安稳过夏！

夏至的到来，真正进入暑热时节，气温高，湿度大，大家要做好防暑降温措施，饮食也要调整，多吃一些应季食材，补足营养，安稳过夏天。一、仔姜炒鸭1、将鸭肉剁成小块，再切点蒜粒、仔姜粒，红椒碎。锅中加入清水，加点姜片，料酒，再把鸭肉下入

没想到欧洲还有一个国家,与中国人在饮食上如此默契!

在“吃”这方面，中国人可谓是世界上非常难被讨好的一群人旅居国外的人最牵挂的便是家乡美食这大概因为欧洲菜系食材和烹调方式单一，又多爱用奶酪黄油，口感厚重粘稠尤其在德法英这些颇受欢迎的目的地除了中餐馆基

夏至养生指南来了！清淡饮食，适当吃“苦”，这5道食谱请收好

夏至，是二十四节气的第10个节气。夏至在中夏之位，根据阴阳消长变化，夏至是一年当中阳气最旺的时节，中医理论强调夏季养生要顺应夏季阳盛于外的特点。在饮食方面，最好适当吃点“苦”，忌食过于燥热的食物，如羊肉等，以免上火。夏

英国人的喝茶史，你知道多少？

1840年一个慵懒如常的午后，贝德福公爵夫人安娜•玛利亚从午睡中醒来，闲得发慌，又没到饭点，灵机一动命女仆找些吃食、泡杯茶，好为这个睡眼惺忪、大脑充血的下午添点新花样。当时英国人一天只吃两顿，早饭和晚饭（怎么够…）。恰逢

世界顶级发酵食品产地，为什么是贵州？

岁月发酵而成的贵州宝藏凭什么惊艳全世界？发酵，贵州风味的魔力之源。潮湿温暖的局部气候让贵州成为微生物的天堂。这些微生物原本可能成为食物的死敌，勤劳智慧的贵州人却与它们结为挚友，与这些看不见的小小生命一同

耒阳：同饮午时茶浓浓端午情

湖南日报·新湖南客户端6月23日讯（通讯员蒋慧钟杰曾志明）选药、熬药、拌茶、炒茶、晾晒……端午时节，耒阳市黄市镇竹海村家家户户都忙着炒茶制茶，村民们围坐在一起共饮午时茶，惬意无比。伴随着茶香、药香，竹海午时茶这一

又是一道好吃的素菜，大火炒5分钟上桌，鲜香四溢，比肉菜还好吃

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关晓彤深夜晒照花式秀恩爱，戴鹿晗代言的37万手表，摇身变富婆！

关晓彤大家都非常熟悉，一直以来都被称为“国民闺女”，5岁就出道了的她可以说是娱乐圈的小戏骨了，除了演技在线，她自身的优越性也非常高，尤其是一双大长腿更是吸睛无数，而且作为鹿晗的女友也是获得了很多关注，不得不说在这个

浪姐私服！48岁贾静雯太贵气龚琳娜终于自信小美的鞋从日本带的吗

《乘风2023》浪姐4的私服又来了！刚开始看到A-Lin黄丽玲这套时，我有点惊讶，这是把旧报纸穿在身上了吗？镜头给到正面，果然是报纸图案的垫肩西装，报纸还被随意撕掉一小块，不知道拿去垫什么东西了，撕的边缘也不齐整，个性感十足。谢

当你老了，躺在病床上才明白：世上最亲的，只有两个人

文/飞鱼生老病死，是人生的常态，也是谁都无法逃过的结局。人这辈子，终究都会老去，当你老了，你回头看看，一路上交了多少朋友，一路上遇见了多少人，却到最后，你身边最亲的人是谁呢？特别是当你病倒了，躺在床上，身边照顾你的人又是谁呢？

家中老人离世时，留下这三样东西，是害儿孙的，别不信

文/笔耕时代图/源自网络侵权请联系删除-人生就是一场场相遇与离别，至亲终将离我们远去。但记忆不灭，与之相关的过往，会深深印在亲人的脑海中，久久不会忘记。古语有云：遗物四不留，留下害子孙。意思是说，当人逝去，家中不能留下

下辈子我要早点遇到你

作者：艾欣来源：〈咕咕简言〉公众号图片：来自网络（如侵删）在茫茫人海中，我们相遇了。或许是缘分的安排，或许是命运的捉弄，但无论如何，我们的相遇注定了一段美丽而深刻的故事。……那天，我迷失在繁华的城市街头，感到无助和孤独

13年前，中国漂亮女孩不顾父母反对，嫁美国400斤胖子，现状如何

　　点评：　　很庆幸，这一对年轻人有一个完美的结局。　　虽然乔义是一个身材壮硕的大胖子，但是他的内心却是十分的温柔，在经历过那段不堪的日子，他比谁都明白光明的珍贵。　　很难得，这个小伙子没有因此黑化，内心变

104岁杜莉君：丈夫留给她600亿，3个女儿6个儿子都有钱，却不快乐

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夫妻过了40岁之后，最好的生活方式，应该是以下三种

01“背靠着背坐在地毯上，听听音乐聊聊愿望；你希望我越来越温柔，我希望你放我在心上”，刚刚恋爱那会，真的很浪漫，一起外出旅行，一起唱歌交友，一起憧憬着变老之后，还能彼此抚摸头上的白发。我们总想着，一路上都有欢笑，还有点点滴

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