“烟瘾、酒瘾、色瘾”，哪个更折寿？过了50岁就别太贪心了！

文|须臾

编辑|雅俗共赏

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之前网络上有一句话来形容当代人，熬着最晚的夜，然后再用着最贵的补品。

这句话真的很贴切，当代人的生活习惯、饮食习惯都存在很大的问题，他们明知道这样不好却还要知不可为而为之，之后再想尽办法来保养。

但有时候已经对身体造成了危害，再去保养就已经晚了。

因此大家必须提前做好充分的了解哪些是很难保养的，以后就不要再犯了！

那么在令很多人痴迷的抽烟、喝酒、同房这几个习惯中，到底哪个会对身体以及寿命造成比较大的负面影响呢？

首先我们来看一下令很多人痴迷的抽烟这个习惯。

据数据显示国内的烟民数量已经达到了3亿左右，很显然这个群体真的相当庞大。

他们已经把抽烟当成了一种像一日三餐一样融入生活的习惯，没事的时候就想抽一根，要是哪天不能抽烟简直浑身痒。

还有些烟民的烟瘾很严重，一天就能抽上个两三包，隔个十来分钟就想抽一根。

不仅对自己的身体健康十分有害，也让家人每天都在烟雾缭绕的环境中生活。

吸烟有害健康已经清清楚楚地刻在了香烟包装上，又有什么用呢？连上幼儿园的孩子也都知道抽烟对身体的危害。

却依然无法阻挡烟民们对香烟的痴迷，即便他们心里也很清楚抽烟给自己带来的影响。

香烟中含有的尼古丁就是让人对抽烟上瘾的罪魁祸首，它是一种有害成分。

对人体造成的危害不容忽视，很容易导致血压的飙升以及其他症状的出现。

而且抽烟之后还会导致一氧化碳的出现，这同样也是一种对人体有害的成分，一不小心就会导致大脑缺氧。

更为重要的是，抽烟对肺部的危害才是更可怕的，很多肺癌患者都是因为长年累月的抽烟对肺部造成了无法挽回的伤害，最终导致了癌症的发生。

相信大家也都有所感触，虽然人们的经济水平提高了不少，但是肺癌的发病率也随之提高了不少。

其中很大一方面原因就是大家手里有钱了，也开始会享受生活了，慢慢地就对抽烟上了瘾，身体受到的损伤也就这样积累了下来。

所以抽烟的危害真的必须要引起我们的重视，不能再因为抽烟再去做后果无法承担的事情了。

然后我们来看一下令很多人痴迷的喝酒这个习惯。

小酌怡情，大酌伤身这句话似乎已经成为了不少喜欢喝酒人士的金科玉律，他们动不动就会用这句话来回怼那些劝告他们不要再喝酒的建议。

而这些很痴迷喝酒的人已经不仅仅是在聚会、逢年过节、工作应酬的时候喝酒了。

他们甚至一个人在家里吃饭的时候也会喝上一杯，仿佛不喝酒的一顿饭就是不完美的一顿饭一样。

然而小酌指的可不是如同上瘾一般的小酌，偶尔喝一喝酒无伤大雅，但是把喝酒当成一种习惯的话对身体的伤害也不小。

因为酒中是含有酒精的，需要我们的代谢器官肝脏来参与作用。

喝酒喝的越多需要肝脏发挥的作用也越多，那自然对肝脏的损伤也就越大，这也是正是爱喝酒的人容易出现肝脏疾病的根本原因。

一旦肝脏已经开始出现了问题依旧我行我素，还是像以前那样离不开喝酒。

那情况只会不断恶化下去，最终导致的结果就是肝癌的发生。

当然了，除了肝脏的问题以外，喝酒还会给身体带来很多疾病，比如高血压、高尿酸等等。

所以大家不要再盲目地认为自己可以一直小酌下去了，偶尔喝一喝酒倒还好，养成习惯可就是糟蹋身体了。

最后我们来看一下令很多人痴迷的夫妻生活这个习惯。

现在的人都在面对很强的精神压力，需要同房来释放一下自己的情绪本身并没有什么问题。

只是有的人纵欲过度，对同房这件事情非常痴迷，根本没有考虑实际情况频繁地进行。

那只会给身体带来伤害，根本不能起到释放压力的作用了。

尤其是50岁以后如果还这样真的就是在以牺牲身体作为代价，因为很容易导致疲惫不堪、男性炎症、女性阴道粘膜损伤等问题。

通过以上的内容介绍，大家对抽烟、喝酒、同房过度带来的危害也就有了更深刻的了解了。

尤其是年龄越大越容易受到不良生活习惯的影响，毕竟身体素质、抵抗力、精气神已经完全比不上年轻人了。

对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！