提到智能手表，很多人都把它跟健康检测联系到了一起。这些年它也从最初的仅仅提供运动时心率监测和卡路里消耗情况转为更专业的健康监测，比如24小时血糖监测、24小时血压监测以及心电图监测等等。很多自己或家人有这方面需要的人面对这些“刚需”功能时很难保持理性消费，只想着用最便捷的设备实时检测健康状况。作为家中有心脑血管、糖尿病人的我，又双叒叕选了一个带心电导联的智能手表——dido E56S。这个型号不仅带动态心电监测，还支持全天候无创血糖变化趋势反馈以及dido常规的32项心电图异常筛查及辅诊报告等等，至于心率、血氧、睡眠、运动等等这些已经是众多智能手表的基础功能它也是有的，整体功能非常全面。

这次测评主要着重于动态心电监测、全天血糖以及血压变化的准确性，有需求的朋友可以收藏起来时不时看下。

一、24小时血糖监测

我爷爷是个老糖友，到目前为止已经有25年的糖龄了，平常吃饭都比较在意这些食物是否升糖。而dido E56S则是通过近红外线光谱分析法采集血糖波动形态，每隔30分钟可以自动采样，能反馈一天当中血糖的变化曲线。用dido E56S这段时间倒是让我们有了意想不到的新发现，比如我爷爷特别喜欢喝的烧酸奶，以前都考虑到血糖问题以前从来不敢多喝，然而经过我们的血糖曲线反馈发现它其实并不怎么升糖。而尝起来巨酸的山楂竟然升糖极明显，大概吃4-5颗就能看见较明显的曲线变化……

当然，dido E56S也有校准期，想要较精确的数值需要定期采指尖血校准。前一周每天校准2次，之后每月校准一次就能反应一天当中血糖的波动曲线。用来做日常饮食调节是可以的。

二、动态心电监测

医用监测心电的设备大多有三种：三导联、6导联和12导联，dido E56S用胸贴测量其实就跟3导联的原理非常接近了，测量出来的数据可信度要比单纯放置在手腕上测量高不少（条件不合适的情况下也能用手腕模式做快速测量）。为了能做到24小时动态心电监测，除了胸贴模式外，还增添了心率带模式，这让它可以完成长时间的连续运动监测。检测后经过dido FITECG 2.0心电毫米脉搏波算法生成HRV跟踪测试、洛伦茨散点等分析报告实现2种疾病筛选并给出初步参考建议。

全球顶尖综合性医学期刊柳叶刀曾在19年发布有关我国1990年-2017年死亡原因数据，排名第一位的是卒中，其次是心脏。要知道很多心脏疾病除非在发作的当时才能被心电图捕捉到外，平时没症状时做心电图是检查不到的。而且近些年心脏突发问题又有低龄化的趋势，dido E56S的ECG动态心电监测功能成为很多有家族遗传史、996的打工人和有已知心脏疾病的人群的刚需。

3、 常规功能

dido在健康监测领域已经有10年的研发经验了，生理检测如心率、血氧、血压等都要比华为、小米、苹果等品牌更早应用在穿戴设备上，配置高精度芯片和传感器加上自己研发的心率融合技术、心电毫米波算法、血压精脉算法等准确度方面经验非常丰富。常规锻炼时用可以检测心率、运动步数和卡路里消耗，超过身体阈值后会弹出提醒降低运动强度，保障身体健康。日常体温检测、睡眠检测、血氧饱和度能帮助自己及时了解自己的身体状况，数据记录会同步到APP上，能从上面看到实时变化。机身自带Ip68级防水防尘，运动暴汗或不小心淋雨、掉进洗手池中都不会对他有一点点影响，续航表现也不错，实测功能全开的情况下用4天是没问题的。综合来看，dido作为经验老道的穿戴设备健康检测品牌，这些方面确实非常专业，每个功能都是日常生活中非常需要的，养生人自用、送父母都是非常好的选择。