飞扬穴，一个能让双腿健步如飞的穴位，中医治疗腿软无力的要穴

飞扬穴是一个神奇的穴位，从它的名字就能看出不凡。因为它是一个能让人健步如飞的穴位，是中医治疗腿软无力的要穴。今天我想和大家一起学习一下这个神奇的飞扬穴，希望这篇不长的文章能给大家带来一些帮助。

在进入正题之前，我们先简单回顾一下飞扬穴。飞扬穴是足太阳膀胱经的穴位之一，其出自中医经典《灵枢.经脉》，又有别名称飞阳穴。本穴的为位置比较容易找到。古籍《灵枢·经脉》就有记载：“足太阳之别，名曰飞扬。”现代教材《针灸学》则记载：“飞扬穴在小腿后区，昆仑穴直上7寸，腓肠肌外下缘与跟腱移行处。”其还有一个简便的取穴方法，我们先正坐垂足，然后找出承山穴，承山的外下方，当昆仑上7寸处即为本穴了。

言归正传，上文说到飞扬穴是一个让人健步如飞的穴位，也是中医治疗腿软无力的要穴。这个飞扬穴所属的经脉相关。首先飞扬穴为膀胱经络穴，其还别走肾经，本身就具有良好的舒筋活络益肾壮骨之功。再者中医认为膀胱经为阳经，所以刺激膀胱经的飞扬穴可以有效调动膀胱经阳气，使得阳气温养经脉肌肉。最后一点就是中医的近治原理和经之所过治之所及原理。由于飞扬穴位于人体小腿部，所以其对改善人的下肢小腿的经气血循环有着得天独厚的优势。所以刺激本穴可以有效治疗下肢小腿的无力疼痛。

文章的最后和大家分享飞扬穴的有效治疗方法。在这里主要和大家介绍一下本穴的艾灸法和按摩推拿法。针刺法由于有一定专业知识要求，故不作介绍。艾灸法的温经活络止痛效果良好，一般是使用艾炷灸3 5壮或者艾条灸5 10分钟。按摩推拿法也是本穴最安全实用且有效的方法。在确定穴位位置后，我们可以用食指、中指指腹先点按飞扬穴1-3分钟，然后再顺时针揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为宜。

中医治疗腿软无力的飞扬穴今天就聊到这里了 ，希望文章对大家有所帮助。
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