爱美的小仙女看过来，认识这几大变丑食物

以下八种食物，不仅对身体有害，还会影响容貌，让皮肤变得粗糙暗沉，长痘痘，甚至长胡子，建议少吃或不吃：

1.松花蛋

含有铅，硫等重金属，会沉积在肝脏，加重负担，还会导致失眠，贫血，气色暗黄等症状。

2.臭豆腐

发酵过程中容易感染细菌，微生物，产生毒素，长期食用会斑枯容颜，气色全无。

3.甜食

食用过多，会影响真皮层的胶原蛋白，使皮肤粗糙，松弛，皱纹。还会造成皮脂长出闭口，痘痘。更会影响体腺分泌旺盛，内脂肪的消耗，造成脂肪堆积。

4.油炸食品

含有高热量的油脂，不但没法给身体补充营养，而且容易使内分泌失调，导致脸上长痘。

5.加工肉类

香肠，培根等肉类，含有添加剂，防腐剂，增色剂和保色剂等化学物质，造成人体负担加重，导致皮肤粗糙暗沉。

6.

盐吃多了，体内的钠离子增加，在细胞内外的水钠交换过程就会产生问题，从而有颜色附着，皮肤就会变得粗糙或发黑。也会使体内积存的水分增多，妨碍细胞正常代谢，引发面部水肿。

7.泡面

泡面中含有很多添加剂，容易影响身体激素平衡。可能还会长出“胡子”来。另外，泡面还是高热量食物，吃多了容易使人发胖。

8.螺蛳粉

螺蛳容易有寄生虫残留。进食可能会导致寄生虫感染。螺狮粉的热卡较高。进食可能会引起人体发胖。