老年人选择跟团游的注意事项？

1.旅行社的选择：老年人参加旅游团首先要考虑的是安全问题，选择信誉好、服务质量好的旅行社，千万不要贪图便宜，被低价吸引而上当受骗。其次，要考虑出行条件：比如行程、交通工具、住宿标准、餐饮条件等，在报名之前要向旅行社咨询清楚，不要轻信低价广告宣传。

更不要轻信网络信息。“旅游网络”上的信息参差不齐，也有许多虚假信息，如网上公布的出国游、赴台游线路费用低至三四百元，一天或者数十元、百元；去一趟海南最多只需要1000多元钱等。

一些非法旅行社和导游人员还利用老年人贪图便宜的心理，用“买一赠一”或者“买二送一”等形式在行程中推销假冒伪劣商品，让老年人上当受骗。

2.目的地：尽量选择成熟的知名景点，各项配套设施比较完善。如果去高原旅游，空气稀薄，氧气含量较低，加上高原地区的紫外线辐射较强，容易引发多种疾病、应选择一些不太刺激的旅游线路。

3.时间：时间上以3-7天为佳。老年人时间比较充裕，尽量错峰出行，不赶大旺季，不赶寒暑假。不要选择行程安排得太紧、太满的旅游线路。

4.交通工具的选择：高铁胜于飞机。

5.酒店的的选择：干净卫生，周边安静的有助于睡眠的酒店即可。

6.餐食：如果当地的饮食习惯与自己平时生活习惯不一致时应该及时告诉旅行社或者导游并协商解决办法，以免发生意外情况时自己无法得到及时有效的帮助而发生纠纷。

7.联络卡：随身一定要携带联络卡或是给报名的旅行社报备下家里人得联系方式，以便突发情况时可以第一时间联系到家人。

8.安全上：:如果是老年人自己报名参团的，一定要和旅行社把身体状况做一份详细说明（包括心脏病史），而且要携带足够平时必须的药物。如遇突发的身体情况导游以及工作人员方便救助。出游时一定要随身携带贵重物品且不能离身，如钱包或手机等；不要将证件等重要物品交于陌生人看管或保管；避免因物品丢失或被盗窃而使自身造成经济损失。有条件的话一定要购买一份意外险。

9. 一定不要选择低价团、购物团，一定会产生很多得不愉快，会付出比高价团、纯玩团更高的代价。我们是去旅游的不是去购物的

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