岁月不饶人，时间对每个人都是公平的，无论男女。当头发变白、皱纹增多、身材发福后，你就要有明确的自我认知：我已经老了。

接受老去，并不意味着服老。我们无法改变年龄，但可以通过穿衣打扮来包装自己，提升气质品位，老了也不油腻、状态佳！

男人上了年纪后，最关键的就是要在穿衣打扮上做出改变，包括发型和穿着，因为年龄不可逆，只有学会包装自己才能实现逆龄效果。

直到我看了日本男人，才明白男人“反油腻”的秘笈，重在穿衣打扮，尤其是发型与衣着的选款。

等我老了也要学“日本男人”，从发型和穿搭上进行突破，秉持“发不油、衣要简、裤穿宽”的时尚原则，学会扬长避短，呈现出最佳的状态！

发不油，干净清爽才显年轻

① 将头发剪短，干练又有型

男人上了年纪后，最忌讳的就是留长发，看起来邋遢还不方便打理，显得油腻又没气质。尝试将头发剪短，凸显出面部轮廓，露出额头和五官，即便是皱纹也成为了岁月给你的馈赠，丝毫不影响干练的气质，整个人看起来清爽又有型。

② 注意头发的“型”，打造高级气质

别看短发没啥长度，但一块好看的短发对“型”的要求是很有讲究的，尤其是上了年纪的男人，更要学会利用发型来提升气质。前刺短发、侧方小背头，这些短发在打理时都需要经过“吹、抓、喷”这3个步骤来完善造型，不油腻更显气质。

衣要简，舒适有型更加百搭

① 版型立体有型，不宜太松或太紧

中老年穿衣的一大禁忌，就是款式繁琐、过于个性，一味追求时髦反而看起来油腻。在挑选衣服时，要以“简”为原则，版型立体有型，合身为最佳，能够弱化身材发福变形等问题，若是版型太松或太紧的话，要么显邋遢，要么容易暴露身材缺点。

② 颜色舒适耐看，不局限于黑白灰

很多人在选购衣服时有一个误区，认为男人到了年纪后只能穿黑白灰。其实对于颜色并没有硬性要求，更没有限制，只是要尽量选择一些舒适耐看的颜色，可塑性强更百搭。比如大地色、莫兰迪色，以及牛仔蓝、军绿色等都很不错。

裤穿宽，扬长避短还更显瘦

① 线条感流畅的烟管裤

裤子是决定着整体塑形效果的重要单品，在挑选时要结合身材腿型情况，具备“扬长避短”的效果才能遮肉显瘦。大部分中年男人都存在腿粗、腿型不直的问题，而线条感流畅的烟管裤，刚好可以起到很好的修饰作用，O型腿的日本男人就很爱穿这种裤子。

② 垂坠感出色的阔腿裤

相较于烟管裤，阔腿裤版型的垂坠感更加出色，高腰+宽腿设计，纵向拉伸腿线，完善整体身材比例，从而达到显高显瘦的效果。不过需要注意一点，身高低于175的男士，穿阔腿裤时尽量采用“卷裤腿”技巧，适当露出脚踝才不会碾压身高。

时尚总结：

年龄只是一个数字，对于男人而言，关键在于怎么去完善自己的造型，提升气质和品位，做好了这些，不管到了多大年纪，都不会看起来油腻~

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