费曼学习法 ‖ 清华学霸都在用的高效学习手册

#以书之名#作者是来自农村，没有参加过任何培训班，也没有依靠父母指导学业，凭借对费曼学xi法的运用，一路从村小考入清华大学。

书名：费曼学习法

作者：写书哥

说实话，最初看这本书是因为家中熊孩子很快就要上小学了，我和很多家长都存在同样的焦虑，不知道上学后家长该怎么教，孩子该怎么学。看完之后，真是满满的干货，犹如打通任督二脉。

这本书非常适合孩子自主阅读，书中配有各种漫画图解，有趣好读不费妈，能让孩子深入简出的找对方法，爱上学xi，学会学xi，让学xi效率大翻倍。

我们经常会听到有人说“话多的孩子聪明”，这句话有科学依据么？心理学家阿尔弗雷德·比奈认为，智力由逻辑能力、语言能力和热情三大核心要素组成。我们在输入时都是碎片，只有输出的时候，通过把输入进来的碎片联系起来，语言才有逻辑，从而逻辑才会建构。我们也会在输出中获得成就感和自信心，从而保持学xi的热情，并在学xi过程中不断提高自己的逻辑和语言能力，进而变得越来越聪明。

费曼学xi法其核心便是：用输出倒逼输入，以教促学。

输出倒逼输入

费曼说:“只有当自己能把知识教给别人时，才代表自己真的学会了那些知识”。输出是比输入更高纬度的存在。要想快速、深刻地学xi和理解某事物，最好的办法就是尝试教别人。

如何实施费曼学xi法？

1. 制定目标：遵循SMART原则

2. 尝试输出：验证是否学会

3. 发现问题：通过输出发现自己没掌握的知识

4. 真正掌握：查缺补漏

如何提升专注力?

1. 番茄工作法

2. 舒尔特方格训练法

如何提高记忆？

联想记忆法 挂钩记忆法 情绪记忆法

分组记忆法 卡片记忆法 分享记忆法

上课时结合工具

思维导图 康奈尔笔记法

书中提到的学习方法实在太多了：养成好xi惯、高效预xi和听课、笔记整理、课后复xi、错题本、劳逸结合等，还提到了最让我关心的在学xi中遇到的偷懒、拖延、走神、偏科等问题如何解决，彻底解决了我对孩子“不知道怎么学”，家长“不知道怎么教”的问题。

作者说：“决定孩子成绩的，不是智商，而是方法！用对了方法，有了“学习劲头”，就找到了成为“第一名的动力源泉”。我也不祈求孩子能考上清华，只希望他能掌握良好的学习思路和方法，在今后的学习、生活和工作中都能够受益。如果有和我同样感到困惑和焦虑的家长，这一本必不可少，早读早受益！！