最近和朋友聊天，朋友一直向我抱怨：陪孩子写作业就像打仗，上一天班都没陪孩子写作业累。孩子总是没办法静下心来写作业，一会要喝水，一会要上厕所，一会又想玩耍，总是不能专心写作业。

为此朋友对孩子吵也吵了，打也打过，甚至撕过孩子的作业本，但是孩子更加抗拒写作业了。

朋友觉得自己愁的头发头快掉光了。

生活中很多父母都遇到过类似的情景，不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳，那到底是为什么父母陪伴孩子写作业，孩子却静不下心来写呢？

一写作业就鸡飞狗跳

从父母方面找原因。

第一，孩子写作业的时候，父母在看手机。

有的父母把陪孩子写作业理解成：自己在旁边看着孩子做作业就可以了。父母看自己的手机，然后监督的孩子写作业。

面对这样的场景，不论是谁恐怕都很难静下心来去写作业。换位思考一下，你在看书，旁边有一个人在看电视，来自外部的干扰很难让你静下心来去完成一件事。

对孩子来说也是这样，陪孩子写作业要有一个专业的模样。这种干扰式的陪伴还不如让孩子独自去写作业，最起码孩子自己写作业的时候能静下心来。

孩子在看书的时候，家长却拿着手机

对策：家长陪孩子写作业的时候放下手中的手机

玩手机什么时候都可以，唯独孩子写作业的时候不行。想让孩子专心的写作业，就需要营造一种学习的氛围。

家长在玩手机消遣，而孩子在写作业，他心里就会不平衡，然后他很难专下心来去写作业。

如果孩子在写作业的时候，家长在认真的看书。在这样一种浓烈的学习氛围，孩子会愉快而又高质量的完成自己的作业。

第二，当孩子有问题向父母请教，父母讲两三次就不耐烦了，对孩子会有言语上的攻击。

在写作业的过程中，孩子肯定会遇到各种各样的问题。刚开始的时候当孩子向父母请教问题，父母会耐心的回答孩子的疑问。但是父母讲的孩子不一定能听懂，孩子有可能不断的在提问，问的多了，家长就容易焦虑。

看着自己讲了很多遍，孩子依旧不明白。家长有可能气不打一处来，失去了刚开始的耐性，有时候会口不择言。说一些对孩子有人身攻击的话语，比如说：你怎么这么笨呢？讲了那么多遍都不明白。你真是个猪脑子等等。

情绪过激的情况下说出的难听话话，其实是最伤孩子的。父母不要感觉这样说没什么，这很大程度上打击了孩子的学习积极性，让孩子对学习产生一种恐惧，而不愿意积极主动的去学习，这还有可能害怕去问问题。

父母陪孩子写作业多一些耐心

对策：当孩子向父母请教问题的时候，父母必须要有耐心。

孩子向父母请教，说明孩子的确是遇到难题了，这时候父母要把问题掰开揉碎讲给孩子听，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍，如果父母讲的孩子确实听不懂，那么可以让孩子把问题画上记号，第二天上学的时候可以问老师。

第三，有的家长情绪不稳定，暴怒之下撕坏孩子的作业本，扔掉孩子的文具

很多家长都说陪孩子写作业，真的是一个很大的工程。不少家长觉得自己很难胜任，陪孩子写作业是一个既费体力又费脑力的劳动。

当孩子不认真写作业，并且时不时干点这干点那的时候，家长好赖话说了很多遍，孩子就是听不进去，有的家长情绪上来了，有些怕控制不住自己，但他又不想怕会给孩子心理造成影响，这时候他选择通过撕孩子的作业本或扔孩子的文具方式来恐吓孩子。

有的父母认为这样既没有伤到孩子又达到了教育孩子的目的。孰不知这样做的危害可以和打孩子相提并论了。

陪孩子做作业，一定要控制好自己的情绪

对策：当家长陪伴孩子写作业的时候。如果家长的耐心已经耗尽，情绪在爆发的边缘。这个时候家长不要强迫自己陪着孩子写作业。这时候可以给自己按下暂停键，告诉孩子自己去上厕所，换个人陪孩子继续写作业。

大人情绪稳定，才不会在冲动中伤到孩子，家长的暂停，可以给自己和孩子一个情绪缓冲的空间。

教育专家曾经说过：做父母的永远不要去破坏孩子的任何一个物品，哪怕是一个纸团。因为我们不知道这样的物品在孩子心目中到底占据多么重要的地位。

父母撕掉孩子的作业本，实际上是撕掉了孩子对作业的热情，甚至是孩子和父母之间的亲情。作业就好比孩子的脸面，大人知道爱面子，孩子又何尝不是呢？

那么，孩子写作业除了来自外部的干扰，还有哪些会对孩子写作业产生影响呢？

从孩子身上找原因：

首先，孩子的专注力有时间的限制。

我们看一组来自德国育儿研究数据：

5-7岁的孩子可以专注15分钟

7-10岁的孩子可以专注20分钟

10-12岁的孩子可以专注20-25分钟

12-14岁的孩子可以专注30分钟

不同年龄段孩子专注学习的时间有限，我们必须根据孩子不同年龄段的特征，区别对待。现在的孩子学习任务重，老师会在课后布置很多的作业，孩子在放学后往往要写很长时间。

由于孩子专注学习时间有限，而很多父母也忽略掉了这一点，所以在孩子写了一段时间，专注力差，做作业效率不高，往往会责备孩子不认真，其实孩子也是很冤枉的。

孩子专注力有时间限制

对策：

1，放学不要急着让孩子写作业，给孩子半个小时调整状态

比如，孩子刚放学，肯定饿了，同时孩子还想休息一会，这时候家长可以安排孩子适当吃点零食，玩一会或者是看一会电视，调整一下孩子的紧张状态。

2，根据孩子当天布置作业的科目和数量安排

比如，孩子状态比较活跃的时候，可以做一些难度系数高的作业，孩子状态不好的时候，就要适当休息，休息好之后，可以做一些难度系数低的，循环着来，让大脑有缓冲的阶段。

3，用番茄工作法

番茄工作法就是选择一个待完成的任务，将番茄时间设定为25分钟，专注工作，中途不允许做任何和该任务无关的事，直到番茄钟响起，然后短暂休息，比如5-10分钟。

家长可以根据孩子的作业情况，用番茄工作法进行分割。比如，细化一个番茄钟内孩子需要完成多少任务。因为孩子专注力有限，用番茄工作法恰好符合孩子专注力的习惯，这样更有利于提高孩子的学习效率。

用番茄工作法帮助孩子写作业

其次，孩子没有养成有序的做作业的习惯。

有的孩子很容易颠倒主次，放学后总是先玩够，然后临到睡觉才想起来作业还没有做。害怕老师批评，打起精神爬起来写完作业，可想而知，作业质量完成的不会好，并且熬夜写完作业，休息不好，还会影响第二天的上课。

对策：家长要帮孩子养成良好的做作业习惯。

家长要严格控制孩子没写完作业之前玩耍的时间，到点必须先做作业，认真完成作业之后，孩子可以做自己想做的事。

如果孩子没有做到，就要有适当的有效惩罚，比如今天不能看电视或是不能出去和小朋友玩，再或者是不能吃最爱的零食等等。

一个习惯的养成刚开始总是很难，但是时间一长，习惯成自然，自己就会觉得不那样做，身体会很不舒服的。家长要帮助孩子去养成定时做作业的习惯。

前期家长陪孩子写作业会有些难，但是当孩子养成良好的做作业习惯，家长就会感觉很轻松了。