淡化黄褐斑的3个小妙招 #改善肌肤问题

淡化黄褐斑的3个小妙招。有哪些淡化黄褐斑的小妙招？

就要根据黄褐斑的原因来自我调节，比如说我们要做到早睡早起不要熬夜，早睡早起，心情舒畅。另外要减少一些炙热的因素，比如说做饭炒菜等。然后我们要尽量避免长时间的接触。

第三个要注意自己的激素水平，比如说口服避孕药，这种要尽量的少吃或者不吃，这是自我可以进行的。

另外如果黄褐斑比较重，可以到医院进行一些光电的治疗，或者医美的治疗。目前有一些口服药物治疗，或者是外用药物治疗。关注我，让你了解更多皮肤知识。