饮食健康一定要注意：饮食有节 饮食清洁 #养生

饮食不洁和饮食不节。曾老师，传染病害人五脏，食物不干净伤人六腑。这个说法正确吗？中医来说就是疫病，疫病的时候其实也有伤腑的传播的途径，就容易逆传心包有这种说法。传统中医就说对外感病的，这个治疗就特别是疫病。

可以说不仅是伤脏，还要伤腑，还要伤经络气血。比如说这次的效果，病人一来了过后不仅是伤的是肺脏的问题，其实他全身的痛伤到上焦了，经络系统的疼痛，发烧这都是全身性的。至于饮食，其实更多的是伤的是肠腑，这个情况要积极的在治疗的过程中我们特别要通腑，秽浊之气，导致了痢疾的发生。中医的治疗啥子就要通阴通用，看到拉肚子了，你还得用泻法来排泻他调气活血，但通腹要泻绝对不能止泻，不能把当成脾虚的泄泻来做。

他说饮食不洁伤六腑，还要伤胆等等。你积极的把肠腑这个环节治好过后，他就伤不到你六腑了。也就是说我们在疾病的治疗过程中，特别强调早期的干预。我们晓得，特别就容易导致的这种疾病发生，我们就一定不要生冷的，一晌摊儿上卖的，一定要注意清洁卫生。

那么还有一种饮食不节，我们刚才说的这个肯定容易伤到肠腑，也就说饮食要有节，起居要有常饮食不节的时候不节制，不仅是上腹而要伤到的是脏，整个脾胃系统是升降出入的，脾气主升胃气主降，胃气跟肠腑，胃肠之间，你吃下去的时候，胃是实的肠是虚的，他运起来过后他是通态的。

我们说饮食有节，一定要重视，他的早餐一定要吃。喜欢就点个关注吧。